Запор от грудного молока

38mama.ru — для родителей Иркутска, с любовью!



Новости:

  • ПАПА+МАМА= сайт для родителей Иркутска »
  • Консультации специалистов »
  • Консультант по грудному вскармливанию (Модераторы: Агат, Werew) »
  • Запор от грудного молока

Автор Тема: Запор от грудного молока (Прочитано 2948 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оглавление:

  • ПАПА+МАМА= сайт для родителей Иркутска »
  • Консультации специалистов »
  • Консультант по грудному вскармливанию (Модераторы: Агат, Werew) »
  • Запор от грудного молока
  • © «ПАПА-МАМА» — портал для родителей Иркутска (гг.) (38mama.ru+), «Разноцветная школа»

За содержание рекламных материалов, мнений участников, высказанных ими в сообщениях и темах, публикуемых в форумах, на доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам, администрация портала 38mama.ru ответственности не несёт. Мнения участников могут не совпадать с мнением администрации.

Нажмите, чтобы добавить напоминание и наш сайт сообщит вам, когда будет необходимо отвлечься от увлекательного общения на более важные дела!

Источник: http://38mama.ru/forum/index.php?topic=125299.0

Запоры у детей от разных видов молока — что делать

Запоры у детей очень частое явление. У грудничков это состояние вызвано несовершенством пищеварительной системы, которая иногда не может справиться с повышенной нагрузкой на нее. От того, что съел ребенок, зависит, может ли появиться у него запор. В этой статье мы рассмотрим, может ли быть у ребенка запор от молока и как бороться с этим состоянием.



Понятие запора

Запор – это состояние, при котором человеку трудно совершить акт дефекации. В норме ребенок должен избавляться от каловых масс 1 раз в день-два. При задержке стула более 3 дней можно говорить о развитии нарушений стула. Это очень неприятное состояние, которое вызывает сильные боли в животе, постоянное вздутие, малыш становится капризным и раздражительным, теряет аппетит.

Если вовремя не предпринять никак мер, то может произойти интоксикация всего организма. Осложнением этого состояния является геморрой, он появляется во время сильных потуг при дефекации.

Различают острую и хроническую стадию заболевания. В последнем случае запоры могут длиться несколько месяцев, то негативно сказывается не только на процессах пищеварения, но и общем состоянии больного.

Для детей есть возрастные различия в нормах выведения каловых масс:

  • от рождения до 6 месяцев -2 раза в день, консистенция пюреобразная;
  • от полугода до 1,5 лет – 1-2 раза в день, кал более сформированный;
  • от 3 лет – 3 раза в неделю;
  • от 6 до 10 лет – 4 раза в 7 дней;
  • после 14 лет – от 5 раз за неделю.

Любое отклонение от нормы должно встревожить родителей и послужить поводом для внеочередного визита к врачу.



Причины развития у ребенка

Факторами, которые провоцируют запор, являются:

  • заболевания органов пищеварительной системы;
  • неправильное питание малыша и мамы при грудном вскармливании;
  • низкое употребление жидкости (при применении смесей);
  • аллергии;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • состояние дисбактериоза;
  • воспалительные и инфекционные процессы в кишечнике;
  • плохая наследственность;
  • нервные расстройства.

Самой частой причиной нарушения стула является питание малыша. Запор может произойти как у грудничков, так и подростков. В первом случае спровоцировать его может грудное молоко или смесь для искусственного вскармливания. Какую роль играет молоко при запорах у детей? Рассмотрим эти моменты более подробно.

Может ли быть задержка стула от молока

Для начала рассмотрим грудное вскармливание. То, что скушала мама, попадет и в грудное молоко, а затем в организм грудничка. Нужно помнить, что в первые месяцы жизни у малыша налаживается работа пищеварительной системы, поэтому нарушения стула могут случаться достаточно часто.

Жирное грудное молоко и запор у ребенка напрямую связаны между собой. Чем оно жирнее, тем сложнее маленькому кишечнику с ним справится, поэтому у грудничка возникают проблемы со стулом. В этом случае молодой маме нужно скорректировать свой рацион и набраться терпения, к 6-ти месячному возрасту все наладиться.

Может ли быть запор у ребенка от коровьего молока? Да, так как в нем содержится лактоза, которая в несколько раз превышает ее количество в грудном молоке.



Помимо этого оно ещё и более жирное, и не всегда организм ребенка может справиться с его перевариванием. Если очень часто пить коровье молоко (сырое и пастеризованное), то оно окажет склеивающие свойства на каловые массы.

Ещё одним фактором, которое запрещает большое употребление молоко от коровы, является так называемая лактазная непереносимость. В этом случае помимо запора у ребенка ещё может проявиться сильная аллергия.

Если очень хочется выпить немного коровьего молока, то рекомендуется его немного развести или запить большим количеством жидкости. Это поможет предотвратить осложнение актов дефекации.

То же самое касается и козьего молока. В нем содержится низкое количество сывороточных белков и витамина В12. Последний и является основным фактором, который провоцирует нарушение стула. Стоит отметить, что в этом виде молока очень высокое содержание минеральных солей, которые оказывают сильную нагрузку на почки.

Поэтому не рекомендуется использовать козье молоко для кормления или приготовления смесей для грудничков. Категорически запрещается употреблять некипяченое козье молоко, так как оно является источником такого страшного заболевания, как бруцеллез. В случае, если у ребенка может быть запор от козьего молока, что делать? Просто отказаться от его употребления.



Когда обращаться к врачу

Если у малыша часто случаются нарушения стула, то нужно срочно обращаться к врачу. Не стоит заниматься самолечением и ждать, что проблема пройдет сама по себе. В первую очередь ребенку назначат анализ на дисбактериоз и наличие непереносимости белка коровьего или козьего молока.

В некоторых случаях малышу можно поставить специальную очистительную клизму, но не стоит злоупотреблять этой процедурой, так как можно получить ненужные осложнения (например, противоположное состояние запорам — частые диареи).

Как правило, врачи корректируют рацион питания ребенка и мамы (если она кормит его грудью).

Исключается употребление свежего коровьего или козьего молока. Прописывается специальный курс пробиотиков, которые помогают восстановить микрофлору кишечника и наладить стул.

Заключение

Запоры у детей возникают очень часто. Самой главной причиной этого состояния является неправильное питание. Коровье или козье молоко может спровоцировать нарушение стула.



Поэтому рекомендуется ограничить их употребление, пить много жидкости и заниматься умеренными физическими нагрузками, а при первых неприятных симптомах незамедлительно обращаться к врачу.

© 2017–2018 – Подробная энциклопедия о проктологии

Копирование материалов разрешается только с указанием активной ссылки на сайт.

Источник: http://vashproctolog.com/proktologiya/zapor/lechenje/u-detej-ot-moloka.html

Жирное грудное молоко и запор у ребенка

Запор при грудном вскармливании

Запор – это явление, характерное для людей любых возрастных групп. Педиатры утверждают, что именно запор является наиболее частым нарушением работы органов пищеварения у детей.

Физиологической нормой дефекации для новорожденного малыша, который находится на грудном вскармливании, является стул от двух до шести раз в день (может быть при каждом прикладывании к груди ). По мере роста малыша количество дефекаций в сутки снижается и полугодовалому возрасту нормой является стулраза в сутки.

Однако под запором врачи понимают не только отсутствие дефекации. Если малыш испражняется с трудом, фекалии твердые и с включениями крови, это также является запором даже в том случае, когда дефекация случается по нескольку раз в сутки. Испражнение должно быть один раз в сутки, но оно не должно вызывать сложностей и тем более болей. Зачастую у малышей, находящихся на грудном вскармливании, запоры сочетаются с болью в животике, что заставляет их плакать и капризничать.

Одной из причин возникновения задержки кала в организме у малышей раннего возраста может быть недостаточно сформированная нервно-мышечная система, которая продвигает кал по кишечнику.

Все запоры у малышей-грудничков делятся на функциональные и органические. Органические запоры вызываются нарушением в развитии органов пищеварения. Поэтому при хроническом запоре в первую очередь осуществляется специальное обследование желудочно-кишечного тракта.

Функциональные запоры у малышей, находящихся на грудном вскармливании, могут развиваться по следующим причинам:


  • несоблюдение мамой собственного рациона,
  • нехватка жидкости в рационе малыша, которому уже начинают вводить прикорм,
  • слишком раннее отлучение от груди,
  • рахит ,
  • нарушения работы головного мозга. являющиеся следствием родовой травмы ,
  • железодефицитная анемия ,
  • дисбактериоз кишечника.

Запор для такого малыша – это опасное явление, которое может повлечь за собой массу неприятностей. Изменяется микрофлора кишечника, вследствие чего в кровь начинают попадать ядовитые вещества, каловые массы, не выходя наружу, провоцируют гнилостные процессы, вызывающие воспаления. Далее у малыша может появиться трещина кишечника, и даже выпадение прямой кишки .

В экстренных случаях можно помочь ребенку «сходить по большому». Проще всего использовать глицериновую свечу. Если же таких свечей под рукой нет, можно сделать малышу микроклизмочку. В очищенную воду комнатной температуры добавляют одну — две чайные ложки глицерина на 200 миллилитров жидкости. Малышам в возрасте до месяца можно влить 25 миллилитров раствора, от месяца до двух –миллилитров, с двух до четырех месяцев – 60 миллилитров.

Если у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, не происходит дефекация дольше двух суток, необходима консультация педиатра .

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Поделитесь с друзьями

Отзывы

Камила 15 августа,:14



Молоко, конечно, пища непривычная для маленького, ведь он до этого питался совсем по иному 😉 так что, пока ЖКТ привыкнет все это расщеплять и переваривать — проблемы неизбежны. Стоит волноваться только если к месяцам трем-четырем запоры никуда не исчезают. Тогда точно — дисбактериоз. Хотя с другой стороны, все это лечится сейчас, те же пробиотики можно попить, например. мы лечились — запоры прошли и вообще ребенок спокойнее спать стал, так как пищеварение нормализовалось. Но хорошего стула все равно ждать пока не приходится, вот как ГВ закончится — тогда уже ему и будет чем какать. )

Алена 02 марта,:18

Могу сказать по своему опыту, что запор у грудничков может быть еще связан со слишком жирным молоком. Вот у меня такая проблема и у моей сестры двоюродной. Дети растут как на дрожжах, в месяц чуть ли не по два килограмма набирают только на грудном молоке. Но при этом постоянные газики, постоянные вздутия, запоры. Сдавали на дисбактериоз – все нормально для их возраста. Потом сдали молоко на анализ – слишком жирное. Но со временем дети приспосабливаются и месяцам к четырем это проходит.

Оставить отзыв

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

Вернуться к началу страницы


ВНИМАНИЕ!

Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Запор у новорожденного

Запоры — довольно частое явление у грудных младенцев, которые может указывать на избыточное содержание в пище белка (творог), жира (очень жирное грудное молоко), однообразие рациона при питании молочными смесями. При запоре ребенок плачет, кричит, сучит ножками.

Какие меры при запоре нужно предпринять в первую очередь?

Клизмы из очищенного глицерина с водой или из настоя ромашки — эффективное очистительное средство, но только в качестве скоропомощного, а вообще таких радикальных процедур следует по возможности избегать. При кормлении младенцев, склонных к запорам, рекомендуется смазывать сосок касторовым маслом. Кроме того, следует давать проблемным младенцам по 1/2 ч. ложки укропной воды несколько раз в день, малышам постарше — натощак по чайной ложке морковного сока. Слабый настой ромашки (в той же дозе, что укропная вода) уменьшает образование газов.

При вздутии хорошо поможет также отвар плодов тмина (1 ст. ложку плодов залить стаканом кипятка, варить в течение 10 минут, процедить, добавить немного сахара). Давать по 1 ч. ложке до пяти раз в день.

Детям грудного возраста для профилактики запоров необходим достаточный водный режим (до 100 мл кипяченой воды в сутки); при смешанном вскармливании рекомендуется овощное или фруктовое пюре в соответствии с возрастом. Полезен легкий массаж живота.



Не последнюю роль в коррекции запоров у младенцев играет и рацион самой кормящей матери. В него непременно должны входить овощи, каши, отрубной хлеб. Обязательно употребление не менее 2,5 л жидкости в сутки. И, конечно, кормящей маме следует избегать газообразующих продуктов (капусты, черных сортов хлеба и т.д.). Если проблема уже возникла — возьмите за правило добавлять в каши, которые едите сами, пшеничные отруби и чернослив.

Что давать грудному ребенку при запоре?

Запор — длительная задержка стула (более двух дней), а при ежедневном стуле — возможные затруднения с опорожнением кишечника.

Частой причиной запоров у детей является атония (пониженная подвижность) кишечника, поэтому в качестве некрепкого, безвредного слабительного необходимо обогащать рацион ребенка овощами и фруктами. Такая пища переваривается лишь частично, а пищевые остатки активизируют работу кишечника. Более того, фрукты оказывают послабляющее действие в результате содержания в них сахаров, усиливающих бродильные процессы в кишечнике.

Послабляющий эффект имеют также отвар чернослива, свекольный сок, кисломолочные продукты с бифидобактериями. Научив малыша опорожнять кишечник в определенное вре мя, вы избавите его от возможных проблем с ЖКТ. А вот к слабительным средствам следует обращаться только с разрешения врача.

Могут ли смеси, содержащие железо, быть причиной запора у грудного ребенка?

Родители должны помнить, что коровье молоко, из которого готовятся смеси, практически не содержит железа, так необходимого для нормального развития ребенка.



Молочные смеси, содержащие железо, восполняют минимальную суточную потребность грудного младенца в этом элементе. Никаких существенных дисфункций в пищеварении малышей — искусственников , которых кормят такими смесями, не выявлено.

В более старшем возрасте для профилактики и лечения анемии малышам назначают железистые препараты, которые содержат в несколько раз больше железа, чем молочные смеси. Такие препараты могут иметь легкий закрепляющий эффект, но запор маловероятен.

Похожие статьи:

Запор — серьезная проблема, которую следует решать как можно быстрее. Особенно если это касается новорожденного. При длительном нарушении опорожнения кишечника, токсины из каловых масс проникают в кровь, что негативно влияет на состояние ребенка.

При этом запоры у новорожденных малышей очень распространенная проблема. Чаще она возникает у детей находящихся на искусственном вскармливании. Однако у тех, кто получает грудное молоко, запор тоже не редкость и бывает обычно от неправильного питания мамы.

Запор вызывает скопление газов в животике, боль при опорожнении кишечника. Ребенок постоянно плачет, беспокоится, может отказываться от груди. В у него дальнейшем могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому эту проблему следует решить как можно скорее. О том, как провести лечение запора при грудном вскармливании у новорожденных мы и поговорим с вами сегодня:



Как распознать, что у малыша запор?

Дело в том, что нечастый стул у новорожденного не обязательно означает трудности с опорожнением. Вообще, нормой считается стул до четырех раз за сутки. Ближе к году жизни количество суточного опорожнения снижается до двух раз. Но организм каждого ребенка индивидуален. Если малыш не сходил «по большому» за целый день, но не беспокоится при этом, не плачет, родителям также не стоит искать в аптечке средство от запора.

Но если малыш постоянно плачет, отказывается от еды, плохо спит, если он тужится, но никак не может опорожнить кишечник — скорее всего у него запор. Об этом также говорят кровянистые выделения с вкраплениями крови, заметные при смене подгузника, трещинки в области анального отверстия. О проблеме свидетельствует стул в виде твердых горошин. Если наблюдаются данные признаки, необходимо провести лечение запора.

Обычно устранить запор при грудном вскармливании у новорожденных не сложно. Главное, установить причину патологии. Чаще всего она связана с неправильным питанием мамы. Поэтому ей необходимо изменить свой рацион в пользу растительной и кисломолочной пищи. Нужно до минимума снизить потребление мясных продуктов, исключить жирную, тяжелую пищу, цельное коровье молоко. А вот овощи, фрукты, кефир, натуральные йогурты, творог, сухофрукты (особенно чернослив) должны каждый день присутствовать на столе.

Нарушение стула у ребенка может быть вызвано молочными смесями, которыми подкармливают грудничка, если грудного молока не достаточно. Изменение привычного рациона почти всегда приводит к нарушению стула. К тому же молочные смеси не содержат полезных микроорганизмов, помогающих кишечнику малыша переваривать пищу. В этом случае по рекомендации педиатра можно ввести в рацион грудничка кисломолочную детскую смесь.



Очень часто запор возникает из-за обезвоживания, когда малыш получает недостаточно воды на протяжении суток. Поэтому чаще поите его кипяченой водичкой, сами пейте больше жидкости.

Трудности с опорожнением нередко возникают из-за недостатка подвижности ребенка. Поэтому чаще играйте с ним. Легонько, по нескольку раз сгибайте ножки, ручки, делайте массаж животика перед и после кормления. Вообще, физические упражнения, активность ребенка — залог хорошего самочувствия.

Другие меры устранения запора

Избавиться от запора поможет массаж при купании. Теплая вода расслабляет мышцы. Одной рукой поддерживайте спину ребенку, другую руку положите на животик, делайте слегка надавливающие, круговые движения по часовой стрелке. Теперь согните его ножки и прижмите к животику, распрямите. Повторите все еще несколько раз.

Смажьте вазелиновым маслом или детским кремом область анального отверстия. Нанесите немного масла на ватную палочку. Введите ее (не более чем на половину сантиметра) в анус. Аккуратно, потихоньку делайте палочкой круговые движения, на протяжении 20 сек. Затем палочку извлеките. После 2-3 процедур, должно произойти опорожнение кишечника.

В крайнем случае, если запор очень сильный, ребенок постоянно плачет, не может спать и есть, можно сделать ему клизму, либо поставить глицериновую свечу. Это поможет очень быстро. Однако часто этими средствами пользоваться нельзя. Кишечник быстро привыкает к такому способу опорожнения, отчего перестает работать самостоятельно.



Никогда не давайте малышу слабительные лекарства или отвары лекарственных растений без назначения врача. Это может нанести вред его здоровью.

Мы говорили о том что делать чтобы снять запор новорожденных при грудном вскармливании, лечение привели. Если никакие принятые вами меры не помогают, малыша продолжают беспокоить запоры, нужно обязательно показать его врачу. Доктор выпишет подходящее слабительное средство, назначит необходимое обследование. Возможно, причиной трудностей является серьезное заболевание и требуется адекватное лечение.

Похожие новости

Источники: http://www.tiensmed.ru/news/post_new9558.html, http://vashechudo.ru/semeinyi-doktor/zapor-u-novorozhdenogo.html, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/13896-lechenie-zapora-pri-grudnom-vskarmlivanii-u-novorozhdennyh.html

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Ребенок не следит за игрушкой 3 месяца

Девочки, не знаю что делать, вся извелась! далее.



Прыщики у ребенка 7 месяцев

Прыщики на лице у далее.

Ребенка болит сосок грудь

Боль в сосках Опубликовано ср. 09.:09 пользователем mariM Соски далее.

Смесь ребенка 7 месяцев

Журнал → Ребенку 7 месяцев. Расширяем рацион питания Наш далее.

Ребенок 7 месяцев заложен нос что делать

У ребёнка заложен далее.

Ребенок 4 месяца плохо ест грудь

Ребенок в 4 месяца стал плохо есть Плохой далее.



Почему у новорожденного ребенка понос

Понос у новорожденных: чем помочь малышу? В первую очередь далее.

Новорожденный постоянно срыгивает в роддоме

Сообщения: 5 Зарегистрирован: Пн сен далее.

Прикорм 7 месячного ребенка таблица

Таблица прикорма ребенка Введение прикорма ребенка является достаточно далее.

Как играть с 4 месячным ребенком

Игры с ребенком 4 месяца Все дети любят играть, поэтому далее.

Источник: http://novorozhdennyj-rebenok.ru/grudnoj-rebenok/zhirnoe-grudnoe-moloko-i-zapor-u-rebenka.html



Запор от грудного молока: что делать?

Запор у ребенка от молока сегодня случается не намного реже, чем от смесей. Но груднички страдают трудностями с опорожнением кишечника не менее тяжело, чем искусственники. Чтобы у вашего ребенка не случился запор от грудного молока, читайте наши рекомендации.

Конечно, запоры — это проблема не только детей, но и взрослых. Однако все родители на планете знают, как тяжело, когда болеет ребенок, более того, большинство из них были бы рады поменяться со своим малышом местами. Поэтому, чем быстрее решается любая детская проблема, тем лучше. Сегодня мы поговорим о трудностях дефекаций у грудничков.

Итак, от чего может случиться запор в раннем детском возрасте? Ведь малыш еще ничего не ест, кроме грудного молока. Дело в том, что работа желудочно-кишечного тракта у новорожденных еще толком не налажена: в утробе матери младенец получал все необходимое через пуповину. Теперь же ему приходится трудиться самостоятельно, и его пищеварительной системе тоже.

Надо сказать, что, как правило, у новорожденных опорожнение кишечника происходит 5-6 раз в сутки, если малыш на грудном вскармливании, и 1-2 раза, если на искусственном. Очевидно, что есть прямая зависимость между качеством питания малыша и количеством дефекаций. Запор у ребенка от молока случается не так часто, как от искусственных смесей, но также является весьма распространенным явлением. Итак, что можно сделать, если грудничок страдает запором?

Во-первых, во-вторых, в-третьих и даже в-десятых, кормящая мама должна пересмотреть свой рацион и уменьшить или даже исключить из него всего тяжелоусваиваемые продукты вроде риса, орехов, твердого сыра, цельного молока, сладкой выпечки. Вычеркните также на время из своего меню пельмени, жареную картошку, майонез, фасоль и т.п. Кстати, чтобы ребенок не мучился от коликов, лучше не употреблять в пищу и продукты, вызывающие повышенное газообразование (виноград, белокочанная капуста и т.д.).

Может показаться, что маме совершенно нечего есть, а между тем ей надо еще и кормить ребенка! Вовсе нет, сегодня есть масса так называемых диет для кормящих матерей, которые будут полезны не только для малыша и его мамы, но и питательны, и вкусны! Как правило, пересмотра маминого меню вполне достаточно для того, чтобы грудничок вновь начал делать свои «большие» дела, и проблема под названием «запор от грудного молока» быстро решилась. Если же мама изменила рацион питания, а желаемого так и не произошло, то можно воспользоваться детскими глицериновыми свечами, которые смазывают толстую кишку и способствуют скорейшей дефекации.



Также на сегодняшний день существует множество слабительных средств, разработанных специально для детей, есть препараты, содержащие полезные бифидобактерии, которые налаживают работу кишечника и т.д. Так или иначе, прежде чем принять решение о том, как помочь ребенку избавиться от запора, проконсультируйтесь с вашим педиатром.

Источник: http://www.webkarapuz.ru/article/zapor-ot-grudnogo-moloka-chto-delat

могут ли быть запоры у ребенка от грудного молока? для меня это очень важно

все же попадает в молоко.

вывод-запор у ребенка.

смотрите за своим рационом.

попробуйте компот из сухофруктов, чернослив.



Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/5785/

Что делать при запорах у мамы при грудном вскармливании

Запор у кормящей мамы – распространенная проблема. Основной причиной является изменение питания. Женщина страдает болезненным актом дефекации, и стул может быть через три или четыре дня. При этом наблюдаются и другие неприятные проявления данного кишечного нарушения.

Симптомы заболевания

Запоры у женщин после родов могут сопровождаться многими неприятными симптомами:

  • боль, вздутие, метеоризм в области живота;
  • может возникнуть головная боль;
  • женщина становится раздражительной, повышается утомляемость;
  • потеря аппетита;
  • стул отсутствует несколько дней;
  • каловые массы твердые, темного цвета, иногда в виде отдельных кусочков;
  • возникает чувство, что кишечник не в полной мере освободился от каловых масс.

Во время запора у женщины в грудном молоке становится меньше ферментов, которые необходимы ребенку для переваривания пищи.

В результате могут возникнуть похожие проблемы и у малыша, поэтому при грудном вскармливании важно не допускать запоров.

Почему возникают запоры у кормящих женщин

Первые недели после рождения ребенка характеризуются заживлением ран, которые были получены во время родов. Возможно, были разрывы или искусственные разрезы промежности.

  1. Если после родов прошло немного времени, то акт дефекации сопровождается сильными болевыми ощущениями промежности.
  2. Если роды проходили с помощью кесарева сечения, то боль возникает в районе швов.
  3. Психологический страх – женщина боится тужиться.
  4. Матка после родов к своим истинным размерам приходит постепенно. Находясь в растянутом состоянии, она давит на соседние органы. Если большая часть пришлась на кишечник, то возникают запоры.
  5. Отсутствие или снижение физической активности.
  6. Накопленная усталость, послеродовая депрессия, стресс.
  7. Недостаточно жидкости в рационе.
  8. Нередко после родов происходит обострение геморроя.
  9. Заболевания органов пищеварения.
  10. Нарушение перистальтики кишечника.
  11. Во время кормления грудью женщине приходится исключать из привычного рациона много продуктов. Часто организм испытывает нехватку клетчатки и грубых волокон.
  12. Прием некоторых лекарственных препаратов. Нередко у женщины после родов развивается анемия. Препараты железа способствую развитию запоров.
  13. Изменение гормонального фона.

Женщины боятся употреблять фрукты и овощи, которые могут вызвать у ребенка нарушение стула, аллергические реакции и другие неприятные симптомы.

Запор у кормящей мамы – это явление временное, поэтому стоит немного запастись терпением и поспособствовать облегчению симптомов.

Лечение запоров у кормящих мам

Сначала можно попробовать справиться с проблемой без применения лекарственных препаратов. Запор у кормящей мамы иногда легко устраняется за счет внесения коррективов в образ жизни.

  1. Налаживание режима питания. Следует помнить, что каждый новый продукт нужно употреблять небольшими дозами. Если у ребенка он не вызывает реакцию, то количество можно увеличивать. Полезными для работы кишечника являются кисломолочные продукты (кефир, ряженка), сухофрукты (особенно чернослив), отвары из лекарственных трав.
  2. При грудном вскармливании в день нужно выпивать много жидкости, большая часть которой должна приходиться на простую кипяченую или сырую воду.
  3. Исключение конфликтных, стрессовых ситуаций. При кормлении ребенка грудью это важное правило, соблюдение которого не только позволит избежать проблем со стулом, но и улучшить лактацию.
  4. Существует ряд упражнений, которые разрешены после родов. Выполняя их, можно заставить работать стенки кишечника и укрепить брюшной пресс.
  5. Как можно больше времени быть на свежем воздухе. Очень полезны пешие прогулки.

Если стул не наладился, можно лечить запоры медикаментозно. Во время кормления грудью разрешены препараты с содержанием лактулозы (например, дюфалак). Лактулоза не всасывается желудком и кишечником, размягчает кал и образует полезные бактерии, которые способствуют его естественному выходу.

Хорошо справиться с запорами могут глицериновые свечи. Они размягчают каловые массы, заставляют работать перистальтику кишечника. При условии правильного их использования не вызывают привыкания организма. Являются безопасными при грудном вскармливании. Действие их направлено исключительно на выведение кала из кишечника. На другие органы никакого действия не оказывает.

Свечи нельзя ставить, если в анальном отверстии есть трещины и раны.

При грудном кормлении не следует злоупотреблять приемом лекарств и вредных продуктов. Так можно исключить ряд проблем со стулом. Лечить запоры нужно только под присмотром врачей и следовать их рекомендациям.

Народные средства борьбы с запорами у кормящих мам

При грудном вскармливании возможно лечение запоров без лекарственных препаратов.

  1. Из чернослива можно делать настои и отвары. Несколько ягод чернослива заливают кипяченой водой, дают некоторое время настояться. Принимать полученный настой нужно перед едой. Можно несколько ягод съесть и в сыром виде.
  2. Инжир прекрасно помогает бороться с запорами. Около 50 г инжира залить кипяченой водой. Полученный настой принимать три раза в день. Воду можно заменить молоком.
  3. Хорошо помогает укропная вода. Семена укропа (10 г) нужно залить кипятком. Дать настояться, затем процедить. После этого отвар применять перед едой, несколько раз в день.
  4. Если есть ягоды крыжовника, можно делать отвар и из них. Несколько ягод залить водой и кипятить несколько минут. Затем отвар нужно процедить и остудить.

Чтобы неприятные симптомы, связанные с запором, не омрачали радость материнства, следует уже до появления ребенка наладить питание.

Если проблема настигла во время кормления грудью, то стоит обратиться к врачу, который даст рекомендации, учитывая состояние женщины.

Запоры начались сразу после родов, был повышенный аппетит, поедала все подряд, до чего руки доставали — и булочки, и пельмени, и прочее. Потом поняла, что в туалете приходится тужиться и задерживаться дольше обычного. Слабительные средства боялась использовать, нашла на форуме советы принимать пробиотические напитки. Взяла закваску Гармония “Бакздрав”, там очень широкий спектр показаний для женской микрофлоры, запоры прошли через несколько дней, никакой изжоги не осталось.

Источник: http://grudnichky.ru/mamam/zapor-u-mami-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Какие продукты вызывают запор у грудничков?

Главная » Грудное вскармливание » Какие продукты вызывают запор у грудничков?

Груднички зачастую сталкиваются с различными недугами, причем им не так-то легко дать об этом знать даже самым близким людям. По данной причине молодые мамы, несмотря на отсутствие опыта, должны проявлять повышенную заботу о своих детках и стараться обезопасить их от всевозможных болезней, жалоб. Педиатры отмечают, что зачастую у младенцев развиваются запоры, поэтому следует позаботиться о правильном функционировании ЖКТ.

Причины запора у грудничков на грудном вскармливании

Трудности с дефекацией обычно развиваются из-за серьезных нарушений питания мамы и ее ребеночка. Употребление потенциально опасных продуктов или неподходящих средств провоцируют проблемы с желудочно-кишечным трактом у деток. Особенно ответственный подход требуется при выборе железосодержащих, спазмолитических и других лекарств, молочной смеси, начале прикорма и соблюдении питьевого режима крохи.

У грудничков также могут встречаться различные заболевания, обуславливающие появление отклонений от нормы:

  • Долихосигма. В этом случае отмечается удлинение сигмовидной кишки, которая давит саму себя и прямую кишку. Появление перегибов органов приводит к серьезным проблемам при опорожнении.
  • Лактозная недостаточность. Если у малыша отсутствует лактоза или ее оказывается недостаточно, вследствие чего проявляются серьезные нарушения с походами в туалет.

Самостоятельная постановка диагноза строго запрещена. По данной причине важно побеспокоиться относительно проведения консультации у опытного врача и определения факторов, обуславливающих нарушение ЖКТ.

Основными причинами нарушения функции кишечника считаются:

  • употребление продуктов, которые закрепляют каловые массы у деток;
  • недостаточное развитие ЖКТ;
  • заболевания кишечника;
  • переход с грудного питания на искусственное;
  • замедленная работа щитовидной железы, вследствие чего отмечается слабая выработка гормонов;
  • аллергические реакции;
  • недостаток объема вырабатываемого материнского молока;
  • прием женщиной неподходящих спазмолитиков, антибиотиков, антидепрессантов или железосодержащих препаратов.

Несмотря на такое разнообразие причин, медики проводят обследование и определяют точный фактор, нарушающий функции ЖКТ. Медицинская помощь позволит не только понять, почему у младенца происходят физиологические или даже психогенные нарушения ЖКТ, но и как лучше всего помочь крохе. Зачастую при психогенных нарушениях функций кишечника следует стараться поддерживать тесную связь с ребеночком, поэтому его нужно почаще брать на руки, обнимать и гладить, прижимать к себе.

Симптомы запора у новорожденных

Детский кишечник далеко не всегда полноценно справляется со своими физиологическими задачами. Процесс переваривания и всасывания еды серьезное нарушается, поэтому после суток следует насторожиться. Важно понимать, что правильный подход к решению существующей задачи позволяет в минимальные сроки устранить появившуюся проблему.

Сложности при опорожнении обуславливаются очень плотными каловыми массами. В таких ситуациях зачастую требуется поменять рацион мамы и позаботиться о соблюдении правил грудного вскармливания.

Признаки отклонений от нормы с дефекацией у новорожденных деток:

  • длительное, по сравнению с обычной нормой для ребеночка, отсутствие стула;
  • дефекация, которая затруднена и даже приносит болевые ощущения, приводит к неэффективным потугам, сильному крику или плачу;
  • плотный стул, причем он у младенцев отличается вязкой консистенцией;
  • отхождение каловых масс небольшими порциями.

Подобные признаки должны вызывать повышенную настороженность. В каждом случае нужно четко понимать, насколько ситуация оказывается критической и как лучше всего действовать. Для подтверждения предполагаемого диагноза желательно обратиться к опытному врачу.

Продукты вызывающие запор у грудничков

К сложностям с дефекацией у младенцев обычно приводит неправильное питание женщины. По данной причине нужно, прежде всего, откорректировать меню и постараться улучшить отхождение кишечных масс. С данной задачей на самом деле справиться гораздо проще, чем кажется изначально.

О лекарствах при болях в животе у детей читаем тут.

К проблемам со стулом приводят следующие продукты:

  • Мясо. Особенно вредными оказываются красные сорта мясных продуктов. При этом желательно отказаться от жареных блюд, крепких бульонов. Желательно тушить нежирное мясо.
  • Крупы. Каши можно сочетать со свежими овощными салатами, ведь такой вариант считается одним из самых полезных. Важно помнить о том, что при включении риса на воде в меню проявляют повышенную осторожность.
  • Кефир (прежде всего, напитки не первой свежести). Если детский организм не готов полноценно усваивать лактозу, любой кефир будет слабить.
  • Некоторые фрукты и ягоды: айва, хурма, черника, черноплодная рябина, черная смородина, гранат, неспелые бананы, кислые яблоки с повышенным содержанием железа, зеленые твердые груши. Важно отметить, что сладкие яблоки красного цвета, переспелые бананы, желтые груши зачастую нормализуют стул.
  • Свежая выпечка, сдоба, белый хлеб, бисквиты и сухое печенье, сушки, сухарики и галеты вызывают нарушение ЖКТ у деток грудного возраста. Нужно отметить, что причиной задержки стула могут быть даже обычные макароны.
  • Картофельное пюре на воде также зачастую становится источником проблем. Для приготовления второго рекомендуется добавлять сливочное масло или молоко, но только в небольших количествах.
  • Яйца вкрутую и грибы рекомендуются только в умеренном количестве. Их частое употребление крайне нежелательно.
  • Черный чай, красное вино, мятный или виноградный сок, зерновой кофе без сахара, сливок и молока приводят к креплению кишечных масс на несколько дней.

Несмотря на подобные предостережения, не следует опасаться излишне строгой диеты. В действительности оказывается все индивидуально. Более того, от степени свежести молочной продукции и реакции на лактозу эффект может быть не только закрепляющим, но и послабляющим. К тому же влияние на детский кишечник меняется даже от сорта и степени зрелости фруктов и овощей, консистенции приготовленных блюд. Невозможно знать на все 100%, как малыш воспримет ту или иную еду. Желательно пробовать разную еду и определять, что же подходит, а что – нет.

Женщины, находящиеся на лактации, должны запоминать, какая еда приводит к задержке стула у младенцев. Для этого соблюдают не только диету или перейти на правильное питание, но и позаботиться о тщательном ведении пищевого дневника. Продуманный рацион обязателен, ведь он должен быть сбалансированным и разнообразным. Практически ни от одного блюда не обязательно отказываться полностью и надолго, но повышенную осторожность все-таки придется проявить.

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком чтобы не было запора

Правильное кормление ребеночка – это одно из основных требований. Грудное или смешанное вскармливание предусматривает практически один и тот же подход. Главная задача – это тщательный контроль за тем, как малыш питается.

Для тех деток, которые находятся на смешанном вскармливании, следует правильно выбирать молочную смесь. В противном случае лактация не улучшит ситуацию. Для малышей, которые обладают склонностью к сбоям работы желудочно-кишечного тракта, разработаны специальные смеси, направленные на улучшение функционирования организма и нормализацию кишечной флоры.

Объем съедаемой еды за сутки – это еще один важный аспект. К нежелательным трудностям приводят недостаток питания или перекорм грудничка. Если малыш наелся и уже отказывается кушать, нельзя его заставлять. При этом нежелательно кормить ребеночка только по часам и ограничивая его по времени или объему, так как такой подход может привести к повышенному аппетиту, недоеданию и отсутствию возможности сформироваться каловым массам.

Грудное молоко для младенцев восполняет потребности в еде и питье. При этом малышу на искусственном вскармливании все-таки нужно предлагать небольшое количество водички, причем важность этой задачи усиливается в жаркое время года. Вода должна дополнять питание, но при этом ей нельзя заменять рацион крохи. Суточный объем жидкости для тех, кто вынуждено перешел на искусственное вскармливание, составляет 100 – 150 миллилитров. Наилучшим выбором является свежая детская водичка, так как обычная жидкость приведет к креплению из-за несовершенной работы ЖКТ.

Если кроха склонен к нарушению дефекации, раннее введение прикорма нежелательно. Желудочно-кишечный тракт должен усовершенствоваться перед тем, как будет принято решение относительно кардинального изменения рациона. Впоследствии желательно позаботиться об очень осторожном введении любых новых продуктов, так как каждая малютка реагирует на изменение рациона по-особенному.

Как избежать запора у грудничка

При проблемах, связанных с опорожнением кишечника, следует позаботиться о проведении дополнительной консультации у опытного педиатра. Врач проведет осмотр младенца, определит причину возникновения проблемы и предоставит подробную консультацию для дальнейшего эффективного лечения.

Чем лечить колики у новорожденных читаем тут.

Если проблемы сохраняются какое-то время, нецелесообразно оттягивать поход к врачу на более поздний срок и верить в то, что все наладится само собой. При этом домашнее лечение также становится крайне нежелательным. От этого зависит состояние здоровья малютки.

Основная задача каждой молодой мамы – это позаботиться о проведении профилактических мероприятий:

  • Питание необходимо сбалансировать с учетом рисков и необходимого получения полезных веществ. В этом, как уже говорилось, поможет пищевой дневник, где будут фиксироваться не только съеденные блюда, но и особенности реакции младенца на различную еду. По такой схеме удастся не только нормализовать работу кишечника, но и предотвратить аллергические реакции.
  • Регулярное проведение гимнастики или легкого массажа только улучшит функционирование желудочно-кишечного тракта. Для выполнения подобной задачи можно продумать игровую форму, стараясь поджимать детские ножки и даже «крутить велосипед». Слабыми круговыми движениями ладони рекомендуется массажировать животик по часовой стрелке. При этом следует почаще поворачивать ребеночка на животик. Такие упражнения гарантируют укрепление мышц брюшной полости крохи и успешное предотвращение проблем кишечника.
  • Тесная близость родителей и их малыша обязательна. Кроху нужно почаще прикладывать к себе или класть на грудь. Подобное общение поспособствует не только улучшению эмоционального состояния малыша, но и нормализации работы всех его органов.
  • Народное лечение, предполагающее использование градусников и мыла, запрещено. К настоящему времени ученые доказали, что подобная стимуляция кишечника оказывается очень вредной и может обусловить привыкание.

Для полноценной работы ЖКТ у грудничка требуется время. В связи с этим, необходимо заранее побеспокоиться относительно возможности проведения лечебных или профилактических мероприятий. Правильное питание кормящей женщины считается одним из наиболее важных моментов нормализации стула у младенцев, но и другие аспекты не следует сбрасывать со счета.

Комментарии к статье

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Источник: http://klubmama.ru/grudnoe-vskarmlivanie/kakie-produkty-vyzyvayut-zapor-u-grudnichkov.html

Лечение запора грудничка при кормлении грудью

Надо понимать, что работа организма малыша отличается от функционирования организма взрослого человека, поэтому выявление факта запора у ребёнка не должно осуществляться по критериям его выявления у взрослого.

Особенности работы кишечника ребёнка до года

Первые несколько дней жизни стул имеет тёмный (иногда чёрный) цвет, густую, вязкую консистенцию. Его называют меконий, он накапливается ещё в утробе матери и представляет собой продукты переработки заглатываемых околоплодных вод. Меконий выходит из кишечника ребёнка после начала кормления грудью. Он ничем не пахнет, а по густоте похож на зубную пасту. В первые дни жизни грудничка его кишечник опорожняется в среднем от 1 до 3 раз в день.

После выхода мекония (дня через 3), из организма выходит уже переработанное материнское молоко. Стул становится мягче, жиже, светлее. У него появляется запах кислого молока, который не вызывает отвращения. При грудном вскармливании стул новорождённого должен быть жёлтого, жёлто-зелёного или жёлто-коричневого цвета. По консистенции он похож на жидкий творог. В кале могут встречаться небольшие комочки, похожие на зёрна. Это непереваренные частицы створоженного молока.

Первые 2 месяца жизни грудничка он может испражняться 2-5 раз в день. Если ребёнок опустошает кишечник меньше, чем 2 раза в сутки, это тоже в пределах нормы, но только если у него нормальное самочувствие, он регулярно набирает вес, много писает. Ребёнок должен мочиться около 6 раз в сутки. В подгузниках частоту мочеиспускания малыша заметить сложно, поэтому рекомендуется на некоторое время отказаться от них и посчитать количество испачканных за сутки пелёнок. За один раз должно выделятьсямл (от 2 до 4 столовых ложек) мочи.

Со временем частота испражнения уменьшается, но всё это индивидуально. Малыши 2-6 месяцев, находящиеся на полном грудном вскармливании, очищают кишечник 1-5 раз в сутки. Если испражнение происходит после каждого кормления – в этом нет ничего страшного. Не считается отклонением, даже когда малыш опустошает кишечник один раз в несколько суток. Но только при условии, что он бодр, весел, много писает и его вес соответствует возрастным нормам. Если ребёнок испражняется всего раз в неделю, питается лишь грудным молоком и хорошо себя чувствует, то его мать может обратиться к педиатру, но ни в коем случае не надо паниковать и самостоятельно лечить малыша. Фруктовые соки, слабительные средства, клизмы без рекомендаций врача могут навредить. В этом возрасте мочевой пузырь способен удерживать больше жидкости, поэтому мочеиспускание происходит реже, а объём выделяемой жидкости увеличивается до 120 мл (8 столовых ложек).

В возрасте 5-6 месяцев вводят прикорм. До 6 месяцев рекомендуется кормить исключительно грудью. Прикорм изменяет цвет, запах и густоту стула. Он становится темнее, плотнее, появляется неприятный запах. Иногда в нём содержатся целые кусочки еды. В этом нет ничего страшного: желудку ребёнка вначале трудно переваривать даже варёную пищу. Ребёнок на прикорме должен испражняться 1-2 раза в сутки.

Симптомы запора у новорождённых

Чтобы понять, почему у ребёнка, находящемся полностью на грудном вскармливании, появляются неприятности с опорожнением, нужно смотреть не на частоту дефекаций (она индивидуальна), а на общее состояние малыша.

Симптомы появления запора у детей грудного возраста:

  1. Грудничок ведёт себя беспокойно, плохо ест.
  2. Малыш сильно тужится, пытаясь опорожнить кишечник.
  3. Во время кормления ребёнок плачет, прижимает к себе ноги, у него краснеет лицо.
  4. Неприятный запах кала и кишечных газов, которые выделяются часто.
  5. Небольшой набор веса, несоответствие массы тела возрастным нормам.

Причины запора

Основными причинами возникновения запора у новорождённых, питающихся грудным молоком, являются:

Лечение запора у новорождённого

Если у грудничка есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, педиатр может дать направления на анализ крови, копрограмму, УЗИ, рентген. Есть несколько методов борьбы с затруднённым процессом опорожнения кишечника у малыша:

  1. Массаж. Можно класть ребёнка на спинку и гладить ему животик по часовой стрелке, сгибать и разгибать его ножки. Перед каждым кормлением следует выкладывать грудничка на животик.
  2. Изменение рациона кормящей матери. Чтобы наладить процесс пищеварения у грудничка, справиться с запором, маме необходимо исключить закрепляющие продукты и увеличить потребление, овощных бульонов, йогурта (без красителей и ароматизаторов), свежего кефира, каш (гречневой, перловой, овсяной), сухофруктов (чернослива, кураги), отварных овощей (особенно тыквы и свёклы).
  3. Лекарства (Саб Симплекс, Эспумизан, Боботик, Дюфалак, Plantex и т.п.).
  4. Механическое вмешательство (клизма, газоотводная трубочка, свечи с глицерином).

При запоре можно класть на животик ребёнка тёплую простынку, носить его животиком вниз, прижимать к себе, чтоб ребёнок ощущал тепло, близость любящей матери, успокаивался и расслаблялся.

Использовать клизму следует только в самом крайнем случае, когда остальные методы не возымели никакого эффекта. Её применение может вызвать дисбаланс микрофлоры кишечника. Для новорождённого нужно купить самую маленькую клизму с мягким наконечником, промыть её кипятком, смазать вазелином и залить в неё кипячёную воду комнатной температуры.

Ни в коем случае нельзя засовывать в задний проход хозяйственное мыло. Такой совет можно услышать от бабушек. Мыло вызывает раздражение слизистой, что чревато появлением аллергических реакций, воспаления, кровотечения.

Родителям нужно запомнить, что частота испражнений при грудном вскармливании индивидуальна, поэтому при возникновении подозрения на возникновение запора, нельзя самостоятельно заниматься лечением, нужно обратиться к педиатру. Он выявит, если ли у грудничка запор, определит его причины и назначит лечение.

Источник: http://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/bolezni/lechenie-zapora-grudnichka-pri-kormlenii-grudyu.html

Как лечить запор у кормящей мамы

Запор при грудном вскармливании – нередкое явление после родов. Иногда недуг появляется уже в период беременности из-за гормональных изменений, смены рациона или неправильного питания и остается некоторое время после родов.

Однако в основном запор у кормящей мамы появляется уже после рождения малыша. Причиной недуга становятся травмы прямой кишки, которые женщина получает во время родов. Ситуацию усугубляет неправильный рацион и отсутствие активного образа жизни.

Причины

  • Кишечник остро реагирует на изменение состояния гормонов в организме женщины после родов;
  • Давление увеличенной матки на кишечник в течение длительного периода беременности. Кроме того, после родов некоторое время матка остается увеличенной;
  • Ослабленные из-за родов мышцы промежности;
  • Неправильный рацион при грудном кормлении. Слишком жирная и острая, соленая и сладкая пища приводит к нарушению стула. Кроме того, некоторые продукты закрепляют стул и препятствуют нормальной дефекации. Это вареные яйца, манная каша или крепкий чай;
  • Недостаточное количество потребляемой жидкости. Помните, что жидкость не только влияет на нормальную работу пищеварения, но и стимулирует лактацию. Необходимый объем для кормящей мамы – 2 литра в сутки;
  • Стресс, подавленность и расстройства психики.

Специфика запоров

Запор – процесс, при котором дефекация отсутствует три и более дня либо она сопровождается затруднениями и болезненностью из-за слишком сухого твердого кала. Причины, как мы уже выяснили, бывают психологические и физиологические. Поэтому запор разделяют на два вида:

  1. Анатомический запор у кормящей мамы возникает после кесаревого сечения или другого операционного вмешательства. Кроме того, причиной становится и неправильное питание. Такой вид характеризует снижение тонуса мышц стенок кишечника.
  2. Спастический запор при грудном вскармливании возникает из-за сильного стресса, депрессий или переживаний. В данном случае, прежде всего, необходимо, восстановить психическое равновесие и успокоиться. Как побороть депрессию после родов можно здесь.

Чаще всего, запор не требует особого лечения и проходит через две-три недели после родов. Если недуг не проходит продолжительное время, не спешите лечить запор при помощи медикаментов. Далеко не каждое лекарственное средство совместимо с лактацией. Многие свечи вообще противопоказаны при кормлении грудью.

Часто состав препарата проникает в кровь и молоко, что негативно сказывается на протекании лактации. Лекарство может изменить качество молока и негативно повлиять на развитие и рост малыша.

Рацион кормящей мамы при запоре

Чтобы устранить запор у кормящей мамы, достаточно наладить рацион. Правильный рацион – залог успешной лактации, хорошего самочувствия мамы и грудничка. Избегайте сильно жареных, соленых и острых блюд. Исключите из меню газированные напитки, а сладкое и мучное употребляйте в ограниченном количестве. Соль и другие специи сильно раздражают кишечник, что еще сильнее ухудшает состояние.

Кушайте овощи и фрукты обязательно в тушеном, вареном или печеном виде. Сырой продукт дольше усваивается и усложняет дефекацию. Кроме того, они негативно влияют на еще неокрепший организм новорожденного. Может возникнуть аллергия, отравление или колики у грудничка. Поэтому вводите в рацион новые продукты аккуратно.

Продукты и напитки при запоре

Правильно составить рацион при грудном вскармливании вам помогут советы из статьи “Питание после родов”. При запорах соблюдайте питьевой режим и пить минимум два литра в день. Стимулирует кишечник один стакан питьевой водой утром натощак.

Запор у кормящей мамы легко лечить при помощи небольшой физической нагрузки. Делайте зарядку, гуляйте, ходите в бассейн. При грудном кормлении безопасны занятия йогой.

Лекарства при запоре

Многое слабительное при грудном вскармливании запрещены для употребления. Так с лактацией не совместимы Регулакс, Гуталакс, Сеннилакс и другие препараты Однако существует ряд безопасных и рекомендованных медикаментов во время лактации. Благодаря специальному составу, который не проникает в молоко, они не влияют на грудничка. Наиболее подходят для кормящих глицериновые и облепиховые свечи.

Разрешенные препараты от запора при лактации

Если недуг не проходит длительное время, запор у кормящей мамы необходимо лечить. Хроническое заболевание легко приведет к образованию и развитию геморроя. Какие свечи выбрать при данной проблеме читайте в статье о лечении геморроя при лактации.

Дозировку и схему приема может назначить только лечащий врач! Будьте аккуратны, так как часто передозировка препаратов от запора приводит к обильному поносу у кормящей мамы.

Фитолечение

Эксперты рекомендуют лечить запор при грудном вскармливании при помощи фитопрепаратов. Натуральный растительный состав не оказывает негативного влияния на новорожденного. Кроме того, отвары в теплом виде стимулируют выработку молока, усиливают иммунитет и повышают тонус организма мамы:

Из крыжовника

Столовую ложку ягод залейте стаканом воды и кипятите 10 минут. Напиток процедите и пейте четыре раза в день по ¼ стакана. В отвар можно добавить кусочки сухофруктов.

Инжир на молоке

Две столовые ложки инжира залейте стаканом кипяченого молока. Остывшее средство принимайте три-четыре раза в день по одной столовой ложке. Вместо молока можно использовать и кипяченую воду. Инжир при грудном вскармливании безопасен для грудничков. Он насыщает организмы и мамы, и новорожденного необходимыми витаминами и полезными элементами. Сухофрукт помогает женщине быстрее восстановиться после родов.

Из тмина, аниса и фенхеля

Эти растения отлично повышают лактацию и придают бодрости кормящей маме. Кроме того, они способны лечить запор и помогают при стрессе. По две столовые ложки каждой травы залейте кипятком и пейте три раза в день по ⅓ стакана за полчаса до приема пищи. Готовые засушенный травы можно купить в аптеке.

Но даже безопасные отвары принимайте с осторожностью! Так как некоторые компоненты провоцируют аллергию и повышенное газообразование. В первый прием выпейте не больше глотка. Сутки понаблюдайте за грудничком. Если негативной реакции нет, можно пить напиток. Если появилась сыпь или покраснения, расстроилось пищеварение, попробуйте другое средство.

Источник: http://vskormi.ru/mama/zapor-u-mami-pri-grudnom-vskarmlivanii/