Можно ли есть виноград при язве желудка

Какие фрукты можно есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки



При язве желудка, больным, как правило, рекомендуется соблюдать особую диету. Непосредственный режим питания, перечисление дозволенных и запрещенных продуктов, определяется исключительно специалистом, в зависимости от личных характеристик больного.

Оглавление:

Имеются всеобщие рекомендации, которые являются непременными для хворых язвой желудка, в общности употребление фруктов и ягод. Фрукты являются родником немалого числа необходимых витаминов и микроэлементов, но иногда неконтролируемый их прием, может вызвать возобновление, либо усугубление язвы желудка.

Что собой представляет язва желудка

Язва желудка является затяжным недугом, при котором в слизистой оболочке органа начинаются нарушения. Недуг характеризуется довольно учащенными рецидивами. Непосредственным основанием возникновения хвори, являются учащенные стрессовые ситуации, которые негативно сказываются на нервной системе, что, в свою очередь, порождает сокращение мышц и кровеносных сосудов желудочно-кишечного тракта. Вследствие этого, ухудшается непосредственный приток крови в кишечник. Такие негативные изменения способствуют тому, что желудочный сок начинает губительно воздействовать на слизистую, провоцируя появление абсцесса.

Но ключевым основанием появлению язвенной болезни является бактерия Хеликобактер, и срыв равновесия между защитными свойствами кишечника и враждебными обстоятельствами.

Признаки язвенной болезни

Понимание главных симптомов развивающегося недуга, разрешит своевременно направиться к специалисту и распознать болезнь, что обеспечивает успешность излечения без оперативного вмешательства. Но иногда бывает так, что язвенная хворь на этапе развития, не выражает себя вовсе. Следовательно, для своевременного определения недугов, рекомендуются систематические проверки. Бессимптомное протекание язвы подмечается в 28% эпизодов, и замечается после кончины больного.



Подозрения должны возникнуть при наличии ряда симптомов:

  • Боль присутствует в верхней области живота. Данный признак обнаруживается в 75% случаев, а 25% имеют жалобы на болевые ощущения низкой мощности. Остальные 50% обладают более проявленными болевыми ощущениями, которые в значительной мере увеличиваются при физической активности, после употребления спиртного, либо острой еды. Также если боль присутствует при продолжительных интервалах между едой, следует «бить тревогу».
  • Изжога. Проявляется в ощущении жжения в желудке. Как правило, появляется из-за того, что кислотная среда проникает в просвет пищевода, при этом играя роль раздражителя. Такой признак отмечается у 80% пациентов. Признак возникает по истечении нескольких часов после приема еды.
  • Подташнивание, иногда сопровождается рвотными позывами. Такой признак, как правило, начинается из-за непосредственного расстройства моторики желудка. При присутствии язвы, рвотные позывы наблюдаются по истечении 2 часов после еды, и по мере опорожнения желудка доставляет ощущение облегчения. Именно такое чувство толкает больных на самостоятельное вызывание рвоты.
  • Потеря аппетита. Такого рода признак формируется на психологическом уровне.
  • Отрыжка, как правило, сопровождается неудержимым выбросом желудочного сока в полость рта.
  • Усиление газообразования.
  • Возникает предчувствие тягости в районе брюшной полости, возникающего после еды.
  • Ощущение насыщенности приходит чрезвычайно стремительно.
  • Нарушение стула. Как правило, при язве желудка отмечаются запоры.

Среди наружных симптомов присутствия язвы желудка, следует знать признаки, которые можно увидеть невооруженным взглядом. К таким признакам относится:

  • Серый налет на языке.
  • Повышенное потоотделение.

Рацион больного с язвой желудка

Во время активного врачевания недугов желудочно-кишечного тракта, как правило, употребляется огромное число медпрепаратов. Большинство, из которых предназначены для снижения симптоматики заболевания. Но следует помнить, что кроме положительного воздействия, употребляемые медпрепараты наносят и вред организму. Именно поэтому, большинство специалистов рекомендуют придерживаться диеты и есть как можно больше фруктов. Естественно, возникает вопрос, какие фрукты употреблять при язве желудка можно, чтобы не усугубить положение. Употребление фруктов является значительной составной рациона при язве. Поскольку они не только насыщены полезными микроэлементами, но также способны обезвреживать отрицательное влияние от применения медикаментозных препаратов.

При язве желудка можно кушать исключительно созревшие фрукты. В течение приема фруктов надлежит исключить из рациона сахар, разнообразные сахарозаменители. Такая рекомендация специалистов основывается на том, что фрукты содержат предостаточно глюкозы и сахарозы.

Разрешенные фрукты при язве желудка:

  • Какие фрукты можно есть при язве желудка

Яблоки и груши. Фрукты можно употреблять в измельченном виде. Больной может компоновать фрукты и овощи. Такие блюда положительно отражаются на переваривании.



Виноград при язве. Вопрос можно ли употреблять виноград является довольно спорным. Насчет употребления винограда существуют разногласия. Одни специалисты считают, что внесения винограда в рацион воспрещено. Поскольку употребление винограда может привести к брожению, что достаточно вредно при язве желудка. Вмещающиеся в строение винограда натуральные кислоты могут спровоцировать усугубление недуга. Не рекомендуется употреблять виноград с иными злаками или фруктами. Другие специалисты считают, что виноград можно употреблять только в ограниченном количестве. Такое применение должно определяться индивидуально для каждого больного. Возможность использования винограда базируется на том, что ягоды оказывают содействие в упрочении иммунитета пациента, а также активизирует работоспособность мозга. Виноград помогает справиться с депрессией и стрессами. Также специалисты советуют употреблять виноград в качестве профилактики онкологических болезней. Следовательно, при язве желудка есть виноград лучше после консультации с врачом.

Какие фрукты при гастрите есть не желательно

Внесение в рацион некоторых фруктов может усугубить течение болезни. К таким можно отнести:

  1. Гранат содержит колоссальное количество витамина С, влияние которого может негативно отразиться на ослабленном недугом желудке.
  2. Дыня является довольно тяжелой пищей для желудка. Даже если употребить небольшой кусочек фрукта, на его протравливание уйдет довольно много времени и энергии. Употребление дыни может усугубить течение недуга.
  3. Персик обладает довольно сильным слабительным эффектом. Персик не следует употреблять при любом уровне кислотности.
  4. Цитрусовые. Относительно их употребления также существуют разногласия. Перед внесением их в рацион, лучше проконсультироваться со специалистом.
  5. Киви не рекомендовано употреблять, поскольку способствует повышению кислотности.

Сбалансированное питание

Во всем необходимо знать меру. Поскольку такие полезные фрукты в рационе при их избытке могут не помочь организму, а, наоборот, привести к его сбоям. Именно поэтому следует помнить, что включать в рацион одни лишь фрукты нельзя. Рацион должен быть грамотно подобран персонально для каждого пациента с язвой желудка. Такую важную задачу лучше поручить специалисту, а не составлять самостоятельно. Следует внимательно следовать рекомендациям специалистов относительно времени употребления фруктов. Чтобы не вызвать обострения недуга надлежит следовать следующим советам:

  • Фрукты можно употреблять в утреннее и вечернее время.
  • Дополнением к фруктам можно использовать натуральные йогурты.
  • Для лучшего усваивания, фрукты лучше запекать.

Любые фрукты включенные в рацион, нельзя употреблять в больших количествах, во избежание переедания.

Источник: http://pozheludku.ru/pitanie/pri-yazve/kakie-frukty-est-pri-jazve.html



Курага, чернослив, виноград, облепиха: какие ягоды и сухофрукты можно при язве желудка?

Лесные и садовые ягоды содержат кладезь веществ, необходимых для здоровья человека. Но диетический стол, предназначенный для людей с заболеванием ЖКТ, нередко ограничивает или полностью запрещает их употребление. Почему так происходит, какие ягоды полезны при язве желудка ?

Виноград, изюм при язве желудка

Химический состав свежих ягод включает в себя все элементы, требующиеся организму для полноценного развития.

  • Виноград укрепляет иммунную систему;
  • Стимулирует мозговую деятельность;
  • Является отличной профилактикой стресса;
  • Предотвращает онкологические заболевания;

Но, несмотря на вышеперечисленные преимущества, виноград при язве желудка ограничен в употреблении в период ремиссии и запрещен во время обострения.

Диетологи объясняют это тем, что органические кислоты, содержащиеся в ягодах, способны спровоцировать желудочное расстройство, метеоризм, рецидивы болезни.

Виноград разрешается в следующих случаях:


  • При продолжительной ремиссии, не злоупотребляя продуктом;
  • Если ягоды спелые и сорт сладкий;
  • Несколько очищенных от кожуры виноградин можно съесть в качестве перекуса, не смешивая их с другими фруктами, овощами, молочной продукцией;
  • Сушеный виноград (изюм) разрешен в питании язвенника. Перед тем как его есть или добавлять в готовые блюда изюм необходимо промыть и замочить в воде.
  • В диетическом меню изюм при язве желудка предлагается в виде сладкого лакомства на завтрак или полдник. Горсть сухофруктов отлично подойдет в качестве самостоятельного перекуса.

Можно ли кислые ягоды при язве?

По содержанию целебных биологических веществ дикорастущие растения брусника и клюква являются одними из самых полезных ягод с кислым вкусом.

Клюква, также как и брусника, при язве желудка запрещена в рационе больного, если недуг обострился.

Ароматные кислые на вкус ягоды стимулируют секрецию, раздражая стенки желудка.

Когда болезнь отступает, перетекая из острой фазы в хроническую стадию, ягоды с сахаром небольшими порциями осторожно можно вводить в рацион больного.

Важно помнить о том, что:


  • Не только брусника, клюква при язве, съеденные свежими, но и термически переработанные ягоды способны возбуждать пищеварительные желудочные железы. Поэтому кислые целебные ягоды с сахаром, напитки и сладости, приготовленные из них – лакомство, появляющееся нечасто на столе язвенника;
  • Брусника, клюква при язве желудка, ягодные джемы, варенья, морсы, разрешены к употреблению только на сытый желудок;
  • Если клюква разрешена в ограниченном количестве, то для профилактики возникновения заболевания гастроэнтерологи советуют выпивать не менее двух стаканов целебного сока в день. Обладая мощным противомикробным эффектом, ягодный напиток препятствует размножению Hуlicobacter pylori и предотвращает возникновение болезни.

Облепиха при язве желудка

Ярко оранжевые ягоды, растущие на раскидистых кустарниках, признаны единственным растением на Земле, содержащем в своем составе так много витаминов и микроэлементов. Полстакана ягодного напитка в день способно восполнить суточную потребность организма во всех необходимых для него веществах.

Облепиха при язве желудка способствует скорейшему заживлению слизистой, уменьшению воспалительного процесса в кишечнике и желудке. Поэтому в диетическом питании с пониженной кислотностью желудка показана любая продукция из ягод: сок, облепиховый настой на воде, сироп, масло.

Облепиха не так безобидна, как может показаться на первый взгляд. Ягода способна раздражать ЖКТ, желчный пузырь и поджелудочную железу.

Поэтому при обострении язвенной болезни с повышенной кислотностью желудка, прежде чем включать продукты из облепихи в ежедневное меню, необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Сухофрукты при язве желудка: курага, финики, чернослив

Сухофрукты – энергоемкая полезная пища для работы ЖКТ в период ремиссии, но запрещенный продукт при обострении.

  • Чернослив при язве желудка лучше выбирать вяленый. Копченые сливы будут действовать раздражающе на слизистые покровы органа. Чернослив часто используют для приготовления компотов, десертов. Предварительно замоченные в теплой воде сухофрукты добавляют в готовые каши.
  • Состав кураги богат витаминами и растительными волокнами, очищающими кишечник и нормализующими его работу. Курага при язве желудка широко применяется в диетической кулинарии. Этот вкусный ароматный сухофрукт добавляется в каши, десерты, является основой компотов, киселей. Курага способна легко заменить высококалорийные сладости, став полноценным перекусом или лакомством к чаю.
  • Финики при язве желудка чрезвычайно полезны для здоровья, но только если их кушать в ограниченном количестве, предварительно сняв грубую кожицу. Входящие в состав сухофрукта минералы, витамины, растительные волокна благоприятно влияют как на ЖКТ, так и на весь организм в целом. Также они являются противовоспалительным, болеутоляющим, противоопухолевым продуктом. Плоды могут вызвать аллергию. Больным склонным к пищевой аллергии стоит проявлять осторожность.

Источник: http://zhkt.guru/yazva-zheludka-yazvennaya-bolezn/pitanie-racion-1/yagody-i-suhofrukty

Какие можно есть фрукты и овощи при язве

Язвы представляют собой небольшие инфицированные отверстия, которые развиваются в желудочной стенке или в области, где кишечник находится рядом с желудком.

Эти локальные раны не очень распространены, и в течение некоторого времени считалось, что причиной язв желудка был стресс или диеты, богатые острой пищей.

Тем не менее, недавние исследования показали, что гораздо более глубокие причины язв желудка кроются в бактериях, которые находятся внутри этого органа, и в реакции на данные бактерии, которые в значительной степени являются генетически предрасположенными.

Тем не менее, есть определенные превентивные меры, которые можно принять людям с язвой желудка для избегания осложнений.



Это касается употребляемых продуктов питания (тех, которые есть разрешено, и тех, которые употреблять крайне нежелательно).

Хотя образ жизни, влияющий на выбор рациона питания и уровень кислотности в желудке, может способствовать развитию язв желудка, бактерии Хеликобактер пилори все же являются наиболее распространенной причиной заболевания.

Важно отметить, что питательные вещества в некоторых фруктах и овощах могут помочь предотвратить язву или препятствовать росту бактерий.

Поэтому важно знать, какие фрукты, ягоды и овощи полезны для лечения язвы, а какие противопоказаны к употреблению.

Общие рекомендации

Практически все диетологи рекомендуют пациентам с язвой в желудке соблюдать диету с высоким содержанием клетчатки для предотвращения заболевания и помощи в процессе заживления стенки пораженной слизистой. Клетчатку можно найти в большинстве фруктов и овощей.



Хорошим выбором в этом случае станут следующие фрукты, ягоды и овощи:

По мнению большинства диетологов, современные диеты не содержат достаточного количества клетчатки.

Стремление к рекомендуемому количеству клетчатки в день (от 30 г до 38 г для мужчин и 21 г до 25 г для женщин) – это правильная цель, для достижения которой больному человеку необходимо начать ежедневное потребление данного вещества.

Флавоноиды – это соединения, встречающиеся во фруктах и овощах, которые имеют достаточно много преимуществ для здоровья ЖКТ.

Согласно данным ряда исследований, флавоноиды в продуктах также могут препятствовать росту Хеликобактер пилори.



Сырые фрукты и овощи, богатые флавоноидами, включают:

Если у человека есть язвы, ему необходимо кушать фрукты с низким содержанием кислоты, такие как яблоки, персики, груши, виноград, киви, бананы, ягоды и дыни.

Важно избегать потребления всех цитрусовых, так как высококислотные апельсины, грейпфрут, мандарины, лимоны и лаймы могут увеличить уровень кислотности в полости желудка.

Рекомендуется принимать в пищу овощи, которые не причиняют желудку боли, не создают дискомфорт и не способствуют выделению избыточного объема газа.

Брокколи, капуста, цветная капуста и брюссельская капуста – это газообразные овощи, которые следует исключать из рациона питания.



Также желательно свети до минимума потребление лука, чеснока и острых овощей, таких как перец чили.

Помидоры и продукты на их основе с высоким содержанием кислоты могут вызывать боль у пациентов язвой, поскольку раздражают желудочную стенку.

На данный момент не существует какой-либо особой диеты для людей, страдающих от язвы. Однако, можно обнаружить, что определенные продукты усугубляют язвы.

Общие раздражители включают кофе и газированные напитки, которые могут увеличить выработку кислоты в желудке.

Некоторые люди также любят острую пищу, которую трудно переносить при язве в желудке.



Каждому человеку необходимо следить за тем, что он ест и как употребляемый продукт (овощ или фрукт) влияет на его самочувствие.

Это важно для того, чтобы идентифицировать продукты, которые вызывают или усугубляют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Фрукты и ягоды во время язвы

Один из способов улучшить боль при язвах – избегать пищевых продуктов и напитков, которые могут повысить кислотность в желудке.

Некоторые виды фруктов провоцируют выделение желудочных кислот, и человеку следует избегать их при лечении язв.

Плоды цитрусовых, таких как апельсины, мандарины, лаймы и лимоны, являются хорошими примерами подкисляющих фруктов. Человеку также необходимо исключить из рациона грейпфрут и гранат.

Эти подкисляющие плоды могут ухудшить симптомы язвы и вызвать кислотный рефлюкс и изжогу.



Фрукты, которые можно съесть при лечении язвы, включают яблоки, персики, ягоды, груши, банан, дыню и киви. В то время как предпочтительно употреблять их в свежем виде, можно также пить их сок.

Вместо того, чтобы осуществлять потребление фруктов за один прием пищи в качестве «перекуса», стоит распределить их на три-четыре порции в течение одного дня.

Наконец, не нужно считать фрукты подходящей заменой для жидкостей, следует пить достаточное количество чистой воды.

Некоторые виды фруктов особенно полезны для облегчения симптомов язв и даже для защиты от Хеликобактер пилори. Яблоки, клюква и их соки содержат флавоноиды и антиоксиданты, которые подавляют рост бактерий.

Также больной язвой должен потреблять фрукты, богатые клетчаткой, если у него при этом нет воспалительного заболевания кишечника.



Какие виды фруктов лучше всего употреблять для пациентов с язвенной болезнью? Пациентам с язвами желудка рекомендуется очень тщательно подбирать диету, избегать неправильного питания и даже к выбору фруктов подходить с осторожностью.

Ниже перечислены полезные виды фруктов при язве в желудке:

  1. Желтые плоды с высоким содержанием каротиноидов обладают антиоксидантной физиологической активностью. Среди них выделяют цитрусовые, манго, абрикос, содержащий β-каротин, арбуз и красное помело, которое содержит ликопин.
  2. Фрукты с натуральным витамином С. К ним относятся финики, киви, цитрусовые, которые богаты этим витамином. Они не только положительно влияют на пищевую функцию и предотвращают сепсис, но также являются естественными антиоксидантами.
  3. Сухофрукты содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот и витамина Е. Всем известно, что витамин Е также является антиоксидантом.
  4. Полезные красные виды фруктов. Среди них особое место занимают виноград, черная смородина, малина, земляника. Они содержат антоцианы, которые являются антиоксидантами, способными очищать организм от свободных радикалов, омолаживать и предотвращать организм от рака.

Пациентам с язвами стоит обратить повышенное внимание на кислые фрукты при язве желудка.

Тем людям, которые голодают или употребляют белковые продукты во время диеты, необходимо избегать приема в пищу кислых фруктов (таких как хурма, гранат), а также некоторых ягод.

Дело в том, что такие фрукты, как гранат, имеют в своем составе большое количество танина.



Гранат во время или после голодания будет стимулировать желудок, вызывая дискомфорт, в то время как денатурация белка уменьшит его питательную ценность.

Не подходят для рациона питания во время язвы в желудке такие виды фруктов и сухофруктов, как лимон, слива, чернослив и прочие фрукты с высоким содержанием кислоты.

Известно, что бананы содержат много калия, магния и марганца. Банан также содержит клетчатку, витамины В6 и С и фолиевую кислоту. Один средний банан содержит около 100 калорий.

Бананы могут также содержать фермент, который помогает подавлять рост бактерий, вызывающих язвы, хотя для подтверждения этого требуется намного большее число исследований.

Можно регулярно употреблять бананы при язве желудка. Бананы являются естественным антацидом, который может помочь защитить человека от развития язвы.

Лейкоцианидин – особый компонент, который содержат бананы, также увеличивает толщину желудочной слизистой, усиливая дополнительную защиту от потенциального повреждения, вызванного язвами.



Стоит отметить, что почти все фрукты содержат небольшое количество кислоты, однако, в цитрусовых ее слишком много.

Апельсины при язве желудка противопоказаны. Они имеют рН приблизительно от 2 до 3, что делает их потенциально очень раздражающими для человека с гастритом или язвенной болезнью.

Кроме того, больные язвами и колитами часто упоминают, что цитрусовые (апельсины, мандарины и т.д.) и их соки вызывают или ухудшают симптомы, опять же потенциально из-за присутствия в них кислоты.

По этой причине мандарины при язве желудка также нежелательны.

Необычный же фрукт авокадо (внешне напоминающий овощ) обладает успокаивающими свойствами для гиперчувствительных поверхностей желудочной стенки, которые раздражаются язвой.



Мягкость плода авокадо идеально подходит для желудочно-кишечного тракта, в котором наблюдаются симптомы язвы. Его богатые питательные вещества и ферменты также являются эффективным средством для лечения язв.

Полезен и авокадо при язве желудка. Этот фрукт предотвращает и излечивает как язвы в желудке, так и в двенадцатиперстной кишке.

Бледность этого плода (и папайи) успокаивает стенку желудка и двенадцатиперстной кишки.

Какие ягоды при язве желудка рекомендуются диетологами? Считается, что употребление клубники может замедлить образование язв и повреждение стенки желудка.

Клубника – превосходное средство для восстановления желудочной стенки, повреждение которой вызвано потреблением спиртного.



Можно ли есть яблоки при язве желудка? Да, можно. Они содержат пектин в сочетании с глицином, что делает их эффективным природным антацидом, подходящим для борьбы с изжогой во время язвы желудка.

Употребляя яблоки, можно избежать использования вредных химических антацидов в желудке.

Для этого необходимо кушать вымытые или очищенные плоды в тот момент, когда появятся первые симптомы изжоги.

Яблоки обладают также противовоспалительным эффектом. Дело в том, что они уменьшают воспаление в желудке и борются с гастритом, колитом и язвой.

Данные виды фруктов уменьшают симптоматические проявления диспепсии, особенно при употреблении их в свежем виде.



Настой яблока расслабляет желудок, борется с изжогой, снимает воспаление в желудке, излечивает гастрит, колит и дивертикулит, очищает желудок в случае инфекции.

Овощи во время язвы

Какие овощи можно есть при язве желудка? В рецептах народной медицины довольно часто можно встретить упоминание о белокочанной капусте.

Тем не менее, данные сорта капусты разрешается применять больным лишь при условии низкой кислотности, потому что этот овощ способен стимулировать повышенное производство кислоты.

Именно по этой причине капусту не следует принимать в пищу в процессе обострения язвенной болезни или во время внутреннего кровотечения в пищеварительном тракте.

С другой же стороны, существуют прочие сорта, среди которых почетное место занимает цветная капуста.

Во время язвы в желудке ее можно включать в рацион питания и готовить из этой капусты диетические пюреобразные супы.



С этой целью необходимо брать лишь соцветия. Листочки не стоит использовать, поскольку отвар из них может получиться слишком крепким и неблагоприятным образом воздействовать на поврежденные язвой участки слизистой.

Тушеную и квашеную капусту при наличии язвы в желудке и высокого уровня кислотности не рекомендуется употреблять, та как каждое из приведенных выше блюд способно усилить секреторную функцию желудочно-кишечного тракта.

Тем не менее, некоторые ученые заявляют, что после употребления квашеной капусты процесс восстановления может в значительной степени ускориться.

После применения медицинских способов терапии для заживания язв может потребоваться 3 недели.

После включения в диетическое меню вышеуказанного блюда уже через 14 дней наблюдается практически полное избавление от болезни, и активный процесс восстановления каждого поврежденного участка ткани.

Однако, эксперты не уточнили, какие именно пациенты принимали участие в исследованиях – с низким или высоким уровнем кислотности в желудке.

Невзирая на массу полезных веществ, морковь в свежем виде и ее сок во время язвы в желудке, в особенности, в период обострений, потреблять запрещено.

Главным образом, морковь применяется с профилактической целью и в умеренных количествах.

Морковь зачастую входит в состав диетического меню лишь в отварном и натертом виде.

Сырую морковь или ее сок употреблять категорически не рекомендуют, поскольку они способны привести к осложнениям, а именно к критическому повышению кислотности.

Эксперты также рекомендуют исключить из рациона питания огурцы, как в свежем, так и в соленом виде при появлении острой язвенной болезни.

Только в период ремиссии и при отсутствии высокой кислотности допускается включать в диетическое меню небольшой объем (до 180 г) молодых огурцов. Они должны быть предварительно очищены от кожуры.

Их также можно натирать и добавлять супы, вторые блюда и салаты.

Помидоры богаты углеводами, активизирующими вегетативную систему, отвечающую за разнообразные процессы в организме человека, в том числе и за выработку желудочных соков.

Поэтому такие овощи при язве, как томаты, способны привести к чрезмерному повышению кислотности.

Кроме всего прочего, после их употребления часто наблюдается вздутие и колики, а это оказывает негативное влияние на общее самочувствие человека.

Источник: http://jeludokbolit.ru/yazva-zheludka/kakie-mozhno-est-frukty-banany-i-ovoshhi-pri-yazve-zheludka.html

Яблоки, хурма и другие фрукты при язве желудка и 12-перстной кишки

Язва желудка считается патологией, при которой на человека накладываются ограничения в питании. Обычно кушать «безопасно» можно без всяких усилий, но бывают дни, когда организм просит вкусного. При этом заболевании можно есть фрукты, но не все.

Принципы употребления фруктов

Многие вкусности провоцируют увеличение кислотности в желудке и нарушают микрофлору ЖКТ. Например, в меню язвенника нельзя увидеть следующие типы фруктов:

  • цитрусовые, раздражают стенки кишечника, провоцируют бродильные процессы;
  • бахчевые, повышают кислотность;
  • ягоды, тоже повышают кислотность, способствуют воспалению слизистой.

Категорически нельзя лимон при язве в свежем виде, но можно приготовить из него сироп. Для этого понадобится сок двух лимонов, 500 грамм меда и столько же масла оливы. Смешивается и принимается по большой ложке перед едой. Употребить за 30 дней.

В питании человека с язвой фрукты должны быть свежими, желательно без кожуры. Самые ходовые – яблоко и груша, их рекомендуется очищать от верхнего слоя, затем измельчать в пюре. Они имеют свойство обволакивать стенки кишечника, смягчать влияние желудочного сока на слизистую.

Что можно и нельзя

Фрукты при язве желудка, которые вредят организму, обладают некоторыми эффектами. Они и провоцируют повышение кислотности со всеми вытекающими из этого последствиями. Разрешенный список продуктов невелик, но он не больше перечисления запретных плодов:

  • цитрусовые плоды, обладают аллергическими и раздражающими свойствами;
  • виноград, провоцирует брожение;
  • киви, дыни, персики, содержат большое количество сахара, что губительно при язве.

Есть и те, которые можно и нужно употреблять при язвенной болезни. Они почти не влияют на работу ЖКТ и усваиваются, не затрагивая слизистую:

  • яблоки, их можно употреблять малыми количествами (печеные яблоки), но с учетом сопутствующих заболеваний, при которых это плод нельзя;
  • бананы, разрешены с учетом особенностей организма, хорошо заживляют стенки желудка, не дают возникать новым язвочкам на слизистой;
  • авокадо, допускается только при нулевой кислотности;
  • груши, желательно употреблять в таком же виде, как и яблоки. Стоит знать, что после груши рекомендуется 30–40 минут не пить жидкости, иначе есть риск возникновения болевых спазмов;
  • сливы, подаются аналогично грушам и яблокам. Свежая слива может вызвать процесс брожения, после чего возможны осложнения и ухудшение состояния.

Хурма под вопросом

Хурма при язве желудка – это фрукт с органическими кислотами. Их мало, но при язве они способны навредить.

Терпкую хурму при язве двенадцатиперстной кишки нельзя, поскольку высок риск рецидива патологического процесса.

Если болезнь уже в процессе заживления, то можно ли есть хурму, скажет лечащий доктор. Да и в этом случае ее нужно правильно подобрать. Она должна быть спелой, без гнилья, темная. На вкус такой фрукт сладкий, имеющий мягкое послевкусие.

Употреблять ее желательно без кожуры. И все же, если купленный фрукт оказался терпким, его можно поместить в морозильную камеру на 10–12 часов или окунуть в теплую воду. Дубильные вещества потеряют свою силу, вязкость уйдет. Хурму при язве желудка рекомендуется употреблять не чаще 2 раз за неделю.

Полезные рецепты из фруктов

Если человеку поставили диагноз, то ему станет интересно какие и в каком количестве можно есть фрукты при язве желудка.

При язве двенадцатиперстной кишки питание однотипное, поэтому рекомендуется готовить и кушать вкусные блюда с добавлением разрешенных продуктов.

Первыми в списке будут присутствовать яблоки при язве желудка. Лучше кушать их тертыми, добавив к яблочному пюре морковь. Десерт получается с большим количеством минералов.

Нежирный творог (10 больших ложек), 2 яблока, треть стакана молока, 2 маленькие ложки сахарного песка, соль – 1 грамм. Фрукты очищаются, запекаются, трутся в пюре. Творог пропустить через сито, добавить молоко, взбить. Все смешиваем — масса готова. При отсутствии яблок, можно взять 100 грамм тертой клубники.

Для другого рецепта понадобятся груши (2 шт.), 2 ложки сахара, полстакана воды. Фрукты очистить от кожуры, вынуть косточки. В воде растопить песок и добавить к готовому сиропу груши. Охладить, выложить на креманку.

Лечебные блюда из 90-х

Понадобятся яблоки (половина 1 шт), белок яйца (3 шт), 40 грамм сахара, масло сливочное на кончике ножа, полстакана молока и шепотка сахарной пудры. Яблоки испечь, сделать пюре. Добавить к нему песок и на медленный огонь до загустения.

Белки взбить до пены. Смешать с пюре. Готовую массу выложить горкой на сковороду. Не забыть смазать емкость маслом. Поместить в духовку на 15 минут. Поставить режим 200 градусов. Подавать в той же таре, где запекалось, поэтому вместо сковороды можно выбрать красивый поднос. На выходе получается 100 грамм суфле.

Немногие знают, как готовить суп из фруктов. Для этого нужно взять яблоко, дыню, грушу, персик, сметану, сахар. Все по 20 грамм. Воды достаточно 300 мл, рис – щепотка.

Фрукты очистить от кожи, нарезать кубиками. Кожуру залить кипятком, варить 10 минут, процедить. Рис отварить. В готовый отвар из фруктов добавить яблоки и груши. Поставить на огонь, через 5–7 минут кинуть в кастрюлю остальные фрукты. Оставить на огне 5 минут. Рис ложится в суп перед подачей.

Польза овощей

Фрукты и овощи нужны организму в любом случае. Главное, определить их необходимое и безопасное количество. Из овощей можно свеклу как свежую, так и в виде сока. Морковь – незаменимый продукт, который легко усваивается.

Салат полезен для 12 перстной кишки, тем более его сок применяют для лечения язвы. Тыкву с кабачком разрешается есть при обострении. Они имеют свойство выводить лишнюю воду из организма.

Под запретом при язве 12-перстной кишки: томаты, зелень, горошек, консервированные овощи. Острые продукты, особенно черный перец, категорически запрещен.

В диетическом питании при язве двенадцатиперстной кишки всегда есть фрукты. Некоторые из них наполняют организм полезными витаминами.

Каждый человек индивидуален, поэтому подбирать рацион нужно с помощью специалиста, который начнет разрешать определенные фрукты. Не стоит бояться диеты, ведь даже на ней можно готовить разнообразные блюда.

Источник: http://gastrolekar.ru/yazva/kakie-frukty-mozhno-est.html

Можно ли есть виноград при гастрите и язве желудка?

При гастрите и язве желудка многие продукты, в том числе овощи, фрукты, ягоды, находятся под запретом. Все это связано с тем, что при воспалительных процессах в желудке некоторые овощи и фрукты могут негативно влиять на слизистую, вызывая ее повреждения.

Можно ли при гастрите есть виноград?

Он содержит много полезных микроэлементов, которые требуются организму для нормального функционирования и способствует:

  • стимулированию мозговой деятельности;
  • профилактике стрессов;
  • укреплению иммунной системы.

А профилактика стрессов и укрепление иммунитета, без сомнения, очень важны при лечении гастрита. Однако, несмотря на все достоинства винограда, он запрещен во время обострения гастрита и ограничивается небольшим количеством при затихании болезни. Врачи не рекомендуют употреблять его в пищу не только при гастрите, но и при любых других болезнях, которые возникают в пищеварительном тракте. А объясняется это плохим усваиванием винограда и долгим перевариванием,что вызывает процессы брожения и приводит к:

Поэтому больные гастритом могут сталкиваться с проблемой, когда болит желудок. В этом случае виноград лучше «обходить стороной», чтобы не вызывать обострений и негативных последствий.

Натуральный виноградный сок, отличающийся большой кислотностью, тоже противопоказан при гастрите. Несмотря на то, что он обладает антибактериальным, противовоспалительными успокаивающим действием, может нормализовать кислотно-щелочной баланс, привести в порядок нарушенную моторику желудка, а также устранить расстройства стула, виноградный сок могут пить в умеренных количествах лишь пациенты, у которых снижена кислотность. Не может идти речи об употреблении винограда и виноградного сока при повышенной кислотности. При ремиссии болезни возможно употребление винограда белых сортов, но только в небольшом количестве и после консультации с гастроэнтерологом.

Виноград при гастрите с повышенной кислотностью

Виноград, имеющий толстую кожуру и способный из-за большого количества углеводов вызывать процессы брожения в желудке, содержит вещества, которые стимулируют производство пищеварительных ферментов. Это значит, что при пониженной кислотности виноград может использоваться для повышения уровня кислотности. Но в таком случае при гастрите с повышенной кислотностью употреблять его категорически запрещается, поскольку возможно усугубление воспалений и еще более сильное повреждение слизистой. И даже при пониженном содержании кислоты в желудке не следует сильно увлекаться виноградом (особенно когда болит желудок после винограда) из-за его толстой кожуры и косточек, которые делают процесс переваривания долгим.

Сколько переваривается виноград в желудке?

Как правило, все фрукты и ягоды в желудке перевариваются заминут. А сколько переваривается виноград в желудке? На это уходит примерно полчаса. Затем процесс переваривания и усваивания полезных микроэлементов происходит уже в кишечнике.

Можно ли есть виноград на голодный желудок?

Тем людям, которым врач разрешил употреблять виноград (чаще это пациенты с пониженной кислотностью желудка), следует знать, что он является самостоятельным блюдом. То есть употреблять его не только можно, но и нужно на голодный желудок – съев пару ягодок можно сразу же ощутить сытость, ведь это же стопроцентная глюкоза. Желательно есть виноград на голодный желудок в первой половине дня. Рекомендуется ограничить употребление одной гроздью (10-ю ягодами). Чтобы не нарушить процесс пищеварения, сочетать ягоду с другими продуктами не следует (особенно с творогом, молоком, жирной пищей).

Можно ли есть виноград при язве желудка?

Если врач диагностировал у человека язву желудка, следует воздерживаться от употребления винограда любых сортов. Поскольку он способен вызывать повышение уровня кислотности и сильный процесс брожения в желудке. Содержащиеся в ягодах органические кислоты могут привести к серьезным желудочным расстройствам, метеоризму и рецидиву недуга. Виноград при язве желудка особенно не рекомендуется употреблять в период обострения болезни. Однако гастроэнтеролог при ремиссии болезни может разрешить в умеренных количествах есть виноград:

  • нежных сортов, практически не содержащих клетчатку;
  • спелый и сладкого сорта;
  • очищенный от кожуры в количестве нескольких ягодок и отдельно от других продуктов питания (в качестве перекуса);
  • сушеный (изюм), предварительно размоченный в воде, в виде перекуса.

Можно ли при эрозии желудка есть виноград?

Эрозии представляют собой неглубокие дефекты на слизистой, которые при своевременном лечении быстро заживают и не оставляют после себя рубцов. С параллельным медикаментозным лечением эрозий важно придерживаться строгой диеты, в которой должны присутствовать продукты, не раздражающие слизистую, не вызывающие сильного выделения желудочного сока и хорошо перевариваемые.

Поскольку виноград как раз способствует выделению кислоты и плохо переваривается в желудке, то становится понятно, что при эрозии следует отказаться от употребления винограда, который может вызвать еще более сильные повреждения слизистой и ухудшение болезни.

Источник: http://ogastrite.ru/dieta/mozhno-li-est-vinograd-pri-gastrite-i-yazve-zheludka/

Какие фрукты можно при язве желудка?

При язве желудка пациенту следует придерживаться специальной диеты. Рацион питания, перечень разрешенных/запрещенных продуктов определяет лечащий врач, в зависимости от индивидуальных особенностей и предпочтений пациента. Существуют общие рекомендации, которые являются обязательными для людей, болеющих язвой желудка, в частности — прием фруктов и ягод. Фрукты являются источником огромного количества полезных витаминов и микроэлементов, но в некоторых случаях могут спровоцировать рецидив либо обострение язвы.

Какие фрукты можно есть при язве желудка?

Потребление фруктов является важной составляющей диеты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Специалисты отмечают, что они способны нейтрализовать патогенное воздействие медикаментозных средств, помогают восстановить системы организма после заболевания.

Разрешено употреблять созревшие/сладкие фрукты/сухофрукты. Прием фруктов должен полностью исключать прием сахара, сахарозаменителей, поскольку в них уже содержится достаточное количество глюкозы и сахарозы. К разрешенным относятся:

  • Яблоко и груша. Рекомендуется измельчать либо употреблять в перетертом виде. Пациент может добавить к перетертым фруктам разнообразные овощи и кушать полезный витаминный салат. Подобные блюда оказывает благотворное влияние на процесс пищеварения.
  • Айва. Айва не является распространенным пищевым продуктом ввиду ее терпкости. В айве содержится железо, каротин, витамины, слизистые вещества. Приведенные выше элементы способствуют смягчению ярко выраженной симптоматики заболевания. Рекомендуется употреблять в сыром виде либо варить компот (чтобы убрать терпкость, кислоту, в компот можно добавить грушу, яблоко, сливу и прочее).
  • Сливы. Возможно употребление спелых (сладких) слив, предварительно очищенных от кожуры. Фрукт легко усваивается организмом и способствует нормализации пищеварительного процесса.
  • Бананы. Бананы допустимо употреблять при любом из заболеваний органов ЖКТ. Они оказывают противовоспалительный эффект на слизистые оболочки внутренних органов, смягчают воспалительные процессы ротовой полости, облегчают протекание инфекционных и бактериальных заболеваний внутренних органов. Допускается употребления и спелых, и зеленых фруктов. Также следует отметить быстрое насыщение, получаемое пациентом после потребления фрукта, которое является еще одним положительным фактором.
  • Клубника/земляника. Допускается употребление только в летний сезон (во избежание пищевых отравлений и патогенного влияния на организм). Доказано, что клубника улучшает обмен веществ, положительно влияет на состояние эпителия. Допустимо употребление сладких спелых ягод.
  • Виноград. Кушать виноград можно в ограниченном количестве (определяется индивидуально для пациента). Виноград стимулирует работу мозга и помогает укрепить иммунную систему человека.
  • Черника. Обладает очищающим свойством, выводит гниющие органические элементы, стимулирует регенерирующую функцию в организме.
  • Сухофрукты. Сухофрукты наделены большим количеством витаминов и полезных микроэлементов Кушать сухофрукты следует в ограниченных количествах, чтобы не перегружать желудок.

Запрещенные фрукты

Запрещенные фрукты при язве желудка:

Выше приведены продукты, какие способны усложнить кишечную проходимость, нарушить функционирование желудка и кишечника. Они повышают уровень кислотности в организме, что провоцирует увеличение уровня выработки кислоты. Высокий уровень кислотности оказывает патогенное влияние на состояние воспаленных органов.

Сбалансированное питание

Сбалансированная диета — залог эффективных терапевтических мероприятий. Сбой рациона приводит к сбою работы всего организма. Подбор индивидуальной диеты совершается врачом-диетологом на основе предпочтений, особенностей организма и заболевания пациента. Основные рекомендации по питанию:

  • придерживаться принципов дробного питания (прием небольших порций до 7-ми раз в день);
  • сбалансировать соотношение белков-жиров-углеводов;
  • употреблять фрукты (какие были разрешены врачом) в первой половине дня, обязательно добавляя к ним белковую пищу;
  • избегать переедания;
  • контролировать температурный режим пищи. Еда должна быть такой же, какой является температура в помещении, запрещается употреблять горячую либо очень холодную еду.
  • Творог с добавлением фруктов/сухофруктов. При язве желудке рекомендуется употреблять творог 5-ти % жирности либо нежирный. Очистите от кожуры фрукты по вкусу, нарежьте их кубиками, соломкой либо перетрите на терке. Перебейте творог в творожную массу и оставьте на несколько минут. После того, как творог приобретет комнатную температуру, перемешайте с подготовленным фруктами, какие подобрали для блюда. Творог с фруктами можно сразу же подавать к столу.
  • Запеченные яблоки. Подготовьте несколько яблок, предварительно очистив их от кожуры, 2 чайные ложки сахара либо сахарозаменителя (стевия, агар-агар), 1 чайную ложку льняного/растительного/ масла виноградных косточек. Промойте яблоки под проточной водой, отрежьте верхнюю часть яблока, сделайте небольшую вертикальную выемку и очистите его от семечек. Залейте в отверстие чистой воды, присыпьте сахаром/сахарозаменителем. Подготовьте духовку и отправьте туда яблоки. Если блюдо будет подгорать, подливайте немного холодной воды на противень с яблоками. По готовности выложите яблоки на тарелку и полейте подобранным маслом по вкусу.
  • Желе из виноградного сока. Подготовьте около 5-ти ложек виноградного сока, 4 чайные ложки сахара либо сахарозаменителя, 10-ть столовых ложек чистой воды, 2 чайные ложки желатина. Замочите в холодной воде (предварительно прокипяченной) требуемое количество желатина. Дождитесь, пока желатин разбухнет, после чего слейте жидкость. Сделайте сироп из воды и сахара, постепенно добавляя туда виноградный сок. Добавьте в сироп разбухший желатин, тщательно перемешивайте до полного растворения желатина. Полученную тягучую жидкость перелейте в понравившуюся формочку, поставьте в холодильник до полного охлаждения. Достать виноградное желе из формочки можно с помощью смоченного в холодной воде ножа.
  • Землянично-кефирный коктейль. Подготовьте 1 стакан кефира, половину стакана земляники либо клубники. Промойте ягоды, отделите их от плодоножек. Нарежьте клубнику на мелкие дольки и добавьте в емкость с кефиром. Взбейте клубнично-кефирную смесь до готовности, подавайте сразу же, после приготовления.

Витаминные соки

Польза от употребления витаминных соков зависит от физического состояния человека во время приема и стадии заболевания. Соки, употребление которых допустимо, независимо от состояния пациента и язвы желудка:

Допускается употребление земляничного, черносмородинного сока в стадии ремиссии. Во время обострения заболевания запрещено употребление таких соков:

Рекомендации по употреблению разрешенных витаминных соков:

  • принимать сок до, а не после приема пищи (оптимальное время — за 30 минут до еды);
  • выпивать не более 1-го стакана в день;
  • не употреблять соки, в состав которых входят индивидуально непереносимые пациентом продукты;
  • запрещено использовать подсластили/сахар/сахарозаменители.

Фрукты на стадии обострения

Следует избегать фруктов, употребление каких провоцирует повышение уровня кислотности в организме. Запрещено кушать следующие пищевые продукты:

  • цитрусовые;
  • виноград (провоцирует вздутие живота);
  • большое количество бананов;
  • сливы;
  • киви;
  • вишни;
  • дыни;
  • персики;
  • пить кислые соки/компоты/настои.

Допускается употребление перетертых пюре из яблока либо груши. Диетологи рекомендуют запекать фрукты и овощи, но употреблять запеченные продукты в ограниченном количестве. Можно кушать авокадо и черную смородину в умеренных количествах, обязательно добавляя к ним белковую пищу.

Источник: http://tvoyzheludok.ru/yazva/diet/frukty-pri-yazve-zheludka.html

Какие фрукты можно есть при язве желудка, а какие придется исключить из своего рациона

Каждый знает, что фрукты непременно должны быть в рационе. Большинство людей любят фрукты и с удовольствием включают их в меню. Однако по состоянию здоровья не все могут себя ими побаловать.

При язве употреблять фрукты надо крайне избирательно, потому что при этом заболевании соблюдение диеты – залог хорошего самочувствия.

Причины возникновения язвы

Неправильное питание может провоцировать воспалительный процесс.

Причин возникновения язвы много, поэтому и лечить ее довольно сложно.

Ведь для успешного результата надо не просто купировать боль и снять воспаление, необходимо исключить все факторы, провоцирующие воспалительный процесс. Они могут быть такими:

  1. неконтролируемое размножение попавших в организм бактерий Helicobacter pylori;
  2. побочное действие лекарств, принимаемых в больших количествах;
  3. пребывание в стрессе;
  4. неправильное питание;
  5. алкоголь в больших количествах;
  6. курение, прочие факторы.

Исследователи установили: риску поражения язвой подвержены люди, у которых группа крови I (0). Если анализировать распространение болезни по половому признаку, то надо сказать, что у мужчин язва появляется чаще.

Самой главной причиной развития язвы считается заражение Helicobacter pylori, эти бактерии встречаются у всех больных язвой, гастритом. Так что для успешного исцеления необходима эффективная антибактериальная терапия. Сегодня ведутся исследования по разработке такого действенного средства.

Запрещенные фрукты

Если язва поразила желудок, нельзя употреблять фрукты, агрессивно влияющие на слизистую пищеварительных органов. Таким действием обладают следующие плоды:

  • цитрусовые (из-за способности провоцировать аллергические реакции, из-за большого количества кислоты в составе);
  • виноград (из-за способности стимулировать перистальтику, вызывать брожение);
  • киви, персики, дыня (из-за большого количества сахаров, фруктовых кислот).

Другие фрукты можно употреблять, но всегда в ограниченном количестве. Избыточное количество съеденных фруктов любого вида обязательно нанесет вред.

Разрешенные фрукты

Бананы не раздражают слизистую оболочку желудка.

Употреблять можно те фрукты, которые не раздражают слизистую. К ним относят следующие:

Выбирая, какие фрукты можно кушать при язве желудка, надо помнить, что они не должны оказывать следующего действия:

  • вызывать брожение;
  • провоцировать аллергию;
  • быть богатым источником сахаров;
  • активно влиять на перистальтику кишечника.

Ягоды можно употреблять любые, главное, в ограниченных количествах.

Особенности употребления яблок

Печеные яблоки очень полезны.

Яблоки полезны почти всем. Можно их есть людям с язвой. Эти фрукты приносят много пользы:

  1. являются источником витаминов, минералов;
  2. содержат пектин, оказывающий оздоровительное влияние на слизистую желудка;
  3. не провоцируют аллергию.

Надо помнить, что некоторые сорта содержат избыток кислоты, которая разрушающе действует на слизистую.

Поэтому надо выбирать сладкие сорта и не забывать срезать кожуру, чтобы уменьшить возможное негативное влияние.

Если язва в стадии обострения, то свежие яблоки употреблять не стоит. А вот печеные станут отличным и полезным десертом. От яблок отказываться нельзя. Можно включать их в состав различных блюд: от салатов до начинки для запеченной птицы.

Правильное употребление яблок никогда не спровоцирует ухудшение ситуации.

Употребление груш

Груши имеют много витаминов.

Правила употребления груш похожи на правила употребления яблок. Есть их можно всегда, только надо следить за состоянием, при обострении запекать груши.

Кожуру также лучше не есть. Свежие плоды сначала очищают, а потом едят. Включать груши в рацион надо обязательно, ведь они являются источником витаминов, благотворное действие которых трудно переоценить:

  • Викасол (К);
  • Группа В;
  • Никотиновая кислота (РР);
  • Каротиноиды (А);
  • Аскорбиновая кислота (С), прочие витамины в небольших количествах.

В груше есть полезные микроэлементы:

Изобилие полезных веществ на фоне низкой калорийности делает грушу одним из самых любимых фруктов у всех слоев населения. Люди с язвенным поражением — не исключение.

Они обязательно должны употреблять груши. Правда, есть одно условие: не пить в течение 30 минут после того, как съели фрукт. Разумеется, во всем нужна умеренность. Слишком большое количество съеденных груш может причинить вред.

Бананы в рационе язвенников

Бананы имеют избыток сахаров.

Этот заморский фрукт вызывает некоторые опасения при употреблении в пищу.

Ведь организм людей, живущих в суровом климате, изначально не приспособлен к экзотике.

Однако банан все же является исключением. Вред этого фрукта – только в избытке сахаров.

Поэтому людям с лишним весом надо употреблять бананы понемногу. А вот для язвенников, пожалуй, это один из самых полезных фруктов.

По данным ученых, банан угнетающе действует на бактерии Helicobacter pylori. А ведь именно эти бактерии способствуют появлению и развитию язвы.

Мягкая консистенция плода позволяет съеденному фрукту обволакивающе действовать на слизистую. Богатое содержание калия в банане помогает восстановить потери этого микроэлемента после приема мочегонных препаратов.

Употребление граната

Польза граната, сока этого фрукта нейтрализуется большим количеством кислот. Поэтому язвенникам кушать фрукт в свежем виде не стоит. Надо исключить и гранатовый сок. А вот настой из корок этого фрукта язвенникам полезен.

Приготовить его несложно. Подсушенные корочки надо залить кипятком. На полстакана надо 5 – 7 грамм. Настаивают корочки 30 минут. Данный настой пьют 4 раза в день. При этом корочки вынимать необязательно. Пьют такой настой через день.

Особенности употребления хурмы

Хурма – один из фруктов, который язвенники могут есть без опаски, ведь в ней количество фруктовых кислот ничтожно мало. При этом хурма способна уничтожать опасные микробы, она насыщает организм калием, железом, медью.

Единственное ограничение – исключить неспелые фрукты. В них слишком много вяжущих веществ. Самой полезной считается неопыленная хурма, узнать которую можно по отсутствию косточки и светлой мякоти.

Лимон: «за» и «против»

Лимон в свежем виде есть нельзя. Как и прочие цитрусовые он считается опасным для язвенников. Но можно включить его в состав полезного десерта. Для этого мякоть фрукта смешивают с медом и оливковым маслом. Полученную смесь можно кушать 3 раза в день перед едой. Курс – месяц.

Основные принципы сбалансированного питания

Диетолог поможет грамотно составить рацион.

Главное условие хорошего самочувствия при язве – сбалансированное питание.

Фрукты нужны, но нельзя забывать об умеренности и об употреблении животных белков. При их отсутствии нетрудно довести себя до истощения. Ведь именно белки — основной строительный материал для клеток.

Желательно обратиться к врачу – диетологу, который сможет грамотно составить рацион для больного язвой. Все полезные продукты должны быть сбалансированы. Их надо умело сочетать в нужном количестве.

Надо придерживаться рекомендаций специалистов, связанных со временем суток, оптимально подходящего для употребления фруктов. Например, днем их есть не стоит.

Лучше всего — по утрам и вечерам, сочетая с мясом или рыбой. Фрукты можно включать в состав легких закусок. В любом случае надо помнить, что фрукты в запеченном виде принесут больше пользы, чем в свежем. Больным язвой об этом надо помнить всегда.

Полностью исключать фрукты из рациона нельзя. БАДы в их составе зачастую оказывают благотворное действие на слизистую желудка. Но это не значит, что допустимо переедание. И еще одно условие употребления любых фруктов – отсутствие на плодах поражений, загнивших мест. Плоды должны быть целыми, свежими.

Диетические блюда с фруктами

Включение фруктов в легкие полезные блюда – способ разнообразить рацион человека, пораженного язвой, а также насытить организм всеми полезными веществами.

Фруктовая сырковая масса

Ингредиенты: творог (10 ложек), моло ко (4 ложки), яблоки (2), сахар (2 чайные ложки). Можно добавить чуть-чуть соли.

Порядок приготовления. Яблоки запекаются в духовом шкафу. Пока яблоки в духовке, протирают творог, добавляя к нему молоко. Запеченные яблоки протирают до пюреобразного состояния, получившееся пюре соединяют с творогом. Далее надо добавить сахар и взбить получившуюся массу.

Яблоки можно заменить протертой ягодой. Блюдо получается вкусное, полезное.

Тематическое видео расскажет о диете при язве желудка:

Творожный пудинг с яблоками

Ингредиенты: пачка нежирного творога, 2 яблочка небольшого размера, 8 чайных ложек сухарей из белого хлеба, 2 чайные ложки сахара, яйцо, ложка растительного масла.

Порядок приготовления. Творог нужно протереть через сито, с яблок удалить кожуру, натереть их на терке. Компоненты смешивают. В смесь добавляют желток, сахар, сухари, предварительно взбитый белок.

Состав перемешивается, потом помещается в смазанную маслом форму. Ее надо поставить на водяную баню, подержать в кипятке 45 минут. Для оформления пудинга используют мед, протертые ягоды.

Яблочные гнезда с творожной начинкой

Для яблочных гнезд нужно разрезать яблоки пополам.

Ингредиенты: 150 г творога, ложка сметаны, 3 яблока, чайная ложка манки, ложка изюма, ложка сметаны, яйцо, ложка сахара, корица, сливочное масло, которое пойдет на смазывание формы.

Порядок приготовления. Яблоки разрезаются пополам, из них вынимается небольшое количество мякоти, чтобы получилось углубление для начинки.

Соединяют протертый творог, распаренный изюм, манку, мякоть яблока, корицу, яйцо, сахар.

Все перемешивается и раскладывается по яблочным корзинкам. Затем корзинки помещают на противень. В духовке все надо держать до тех пор, пока они не начнут зарумяниваться. При подаче можно полить гнезда сметаной.

Печеные яблоки

Что понадобиться: 3 яблока, 3 чайные ложки сахара, масло растительное.

Порядок приготовления. В мытых яблоках удаляют сердцевину с семенами. В углубление засыпают сахара и капают воды. Можно ставить в духовку. Запеченные яблоки поливают медом, растительным маслом.

Крем из яблок

Ингредиенты: яблоко, яйцо, сахар (2 чайные ложки). Порядок приготовления. Сначала яблочко надо запечь, сделать из него пюре. Разбив яйцо, отделяют желток от белка.

Желток смешивают с сахаром и немного подогревают состав. До кипения доводить нельзя. Желтковую смесь вводят в яблочное пюре. Взбитый белок также добавляют в теплую яблочно-желтковую массу. Когда крем остынет, его можно подавать на стол.

Груши в сиропе

Ингредиенты: 2 груши, сахар (2 ложки), 150 мл воды. Порядок приготовления. Груши очищаются, убираются семена, затем плоды отвариваются в воде с сахаром.

После доведения до готовности постепенно охлаждаются в сиропе. Во время подачи на стол груши надо поливать сиропом, в котором они были сварены.

Виноградное желе

Ингредиенты: 5 ложек сока винограда (красного или белого), 4 чайные ложки сахара, 10 ложек воды, 2 чайные ложки желатина. Порядок приготовления. Замочить желатин в воде, чтобы он набух. Воду с сахаром вскипятить, влить туда сок. Убрать кастрюльку с огня, понемногу добавить в сироп желатин, все перемешать.

Когда желатин растворится, можно состав переливать в формочки. Формочки лучше предварительно смочить в холодной воде, обсыпать сахаром. Когда желе застынет, можно подавать. Чтобы желе легче отходило, формочки можно ненадолго погрузить в теплую воду.

Компот из яблок

Ингредиенты: 3 яблока, полтора стакана воды, 3 ложки сахара. Порядок приготовления. Яблоки очищают от кожицы, семян, нарезаются на дольки и помещаются в кипящую воду с сахаром. Кипятить компот надо несколько минут. Потом его охлаждают и пьют.

Кисель из ягод

Ингредиенты: по 3 ложки малины, земляники, смородины, 2 ложки сахара, 2 чайные ложки крахмала, 2 стакана воды.

Порядок приготовления. Промытые ягоды надо протереть через сито, разделить сок от массы.

Сок убрать в прохладное место, а ягодную массу смешать с водой, сахаром, довести до кипения. Получившийся состав процеживается через сито.

Крахмал разводят в холодной воде, а потом вливают в сироп, ставят на плиту, доводят до кипения. Когда кисель будет готов, в него добавляют сок ягод.

Клубнично-кефирный коктейль

Ингредиенты: стакан кефира, полстакана клубники, чайная ложка меда, сахар.

Порядок приготовления. Обработанную, промытую клубнику смешивают с кефиром, медом. Смесь взбивают. Таким образом, грамотный подход поможет разнообразить свое меню ягодами и фруктами.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Источник: http://pishhevarenie.com/dieticheskie-retsepty/kakie-frukty-mozhno-est-pri-yazve/